{"id":2021,"date":"2016-07-02T17:09:22","date_gmt":"2016-07-02T14:09:22","guid":{"rendered":"https:\/\/erdalbora.wordpress.com\/?p=2021"},"modified":"2020-03-29T22:36:15","modified_gmt":"2020-03-29T19:36:15","slug":"zihinsel-karmasa-ile-barismak-ve-zihni-donusturmek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/2016\/zihinsel-karmasa-ile-barismak-ve-zihni-donusturmek\/","title":{"rendered":"Zihinsel Karma\u015fa \u0130le Bar\u0131\u015fmak ve Zihni D\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcrmek"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;3.22&#8243;][et_pb_row _builder_version=&#8221;3.25&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;3.27.4&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221;]<\/p>\n<p><em><div class='et-box et-info'>\n\t\t\t\t\t<div class='et-box-content'>Yaz\u0131y\u0131 okumadan \u00f6nce e\u011fer hen\u00fcz yapmad\u0131ysan\u0131z <a href=\"http:\/\/erdalbora.com\/tr\/2017\/sitedeki-yazilar-hakkinda\/\">bu yaz\u0131ya<\/a> bir kez g\u00f6z atman\u0131z\u0131 \u00f6neririm.<\/div><\/div>\u00a0<\/em><\/p>\n<p>Ba\u015fl\u0131\u011f\u0131 att\u0131ktan sonra nas\u0131l ba\u015flayaca\u011f\u0131m\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcrken duymu\u015f oldu\u011fum bir hikayeden esinlenerek ba\u015flamaya karar verdim.\u00a0Hayat\u0131 boyunca d\u0131\u015f d\u00fcnyaya kapal\u0131 bir odada ya\u015fat\u0131lan birisi varm\u0131\u015f. Yemek k\u00fc\u00e7\u00fck bir pencereden herhangi bir insan temas\u0131 olmadan verilir ve t\u00fcm ya\u015fam\u0131 bu odada ge\u00e7ermi\u015f. Hikayede odan\u0131n kap\u0131s\u0131 y\u0131llar sonra a\u00e7\u0131l\u0131yordu, tam hat\u0131rlam\u0131yorum, ama adam \u015foktan \u00f6l\u00fcyordu san\u0131r\u0131m.<\/p>\n<p>Bu odada siz ya\u015fasayd\u0131n\u0131z ve tek bildi\u011finiz \u015fey bu oda i\u00e7indeki ya\u015fam\u0131n\u0131z olsayd\u0131, zihniniz de bu ya\u015fama uyum sa\u011flayacak ve ona g\u00f6re tutarl\u0131 bir ger\u00e7eklik \u00fcretecekti.<\/p>\n<p>Bence insanlar da hayatlar\u0131nda g\u00f6r\u00fcnmez odac\u0131klarda ya\u015f\u0131yorlar.\u00a0Zihinde\u00a0yer alan odac\u0131klar. Herkesin kendine g\u00f6re bir zihinsel d\u00fcnyas\u0131 var.\u00a0Birbirini tekrar eden kal\u0131pla\u015fm\u0131\u015f tecr\u00fcbeler ve e\u011fer a\u00e7\u0131k olurlarsa yeni tecr\u00fcbelerle \u015fekillenen bir zihinsel d\u00fcnya bu.<\/p>\n<p>\u00d6rne\u011fin bir insana hayat\u0131 boyunca eziyet edilmi\u015f ve edilmeye devam ediliyorsa (o insan\u0131n bunlardan ba\u015fka bir i\u00e7sel tecr\u00fcbesi de yoksa) bu, o insan\u0131n d\u00fcnyay\u0131 zihninde eziyet verilen\u00a0bir yer olarak\u00a0g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fc anlam\u0131na da gelir.<\/p>\n<p>Yani ya\u015fan\u0131lan tecr\u00fcbeler ile zihindeki temsil aras\u0131nda kuvvetli\u00a0bir ba\u011flant\u0131 vard\u0131r.<\/p>\n<p>Peki, e\u011fer zihin sadece ya\u015fanm\u0131\u015f olan tecr\u00fcbelerin bir yans\u0131mas\u0131ysa, hayat\u0131 boyunca bir odada ya\u015fayan bir insan, o odan\u0131n d\u0131\u015f\u0131n\u0131 nas\u0131l hayal edebilir o zaman? Yeni tecr\u00fcbeler hayat\u0131na nas\u0131l gelebilir?<\/p>\n<p>Bu soruya \u015f\u00f6yle cevap vermek istiyorum. E\u011fer ben evrendeki m\u00fcmk\u00fcn olan b\u00fct\u00fcn tecr\u00fcbelere i\u00e7 d\u00fcnyamda bir \u015fekilde eri\u015febiliyorsam, onlar\u0131 i\u00e7 d\u00fcnyamda ya\u015fayabiliyorsam, bu \u015fekilde i\u00e7 tecr\u00fcbemi de\u011fi\u015ftirebiliyorsam, zihnim de ben bunu yapt\u0131\u011f\u0131mda yeni tecr\u00fcbeler ya\u015fam\u0131\u015f oldu\u011fumdan de\u011fi\u015fmek durumunda kalacakt\u0131r.<\/p>\n<p>Zihin, yeni bir tecr\u00fcbe ya\u015fand\u0131\u011f\u0131nda de\u011fi\u015fmek zorundad\u0131r. \u00d6rne\u011fin bir elma yedi\u011finizde, art\u0131k zihniniz ya\u015fam hakk\u0131nda o elmay\u0131 yeme tecr\u00fcbesini de i\u00e7eren bir temsil \u00fcretecektir. Elma yemenin ne oldu\u011funu zihinsel olarak biliyor olacaks\u0131n\u0131z.<\/p>\n<p>Zihin bir t\u00fcr anlama arac\u0131d\u0131r, ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z tecr\u00fcbelere anlam verir. Siz zihne bakars\u0131n\u0131z ve bu anlam\u0131 g\u00f6zlemlersiniz. Bu sayede hayat\u0131 anlam ba\u011flam\u0131nda anlars\u0131n\u0131z. Ya\u015fad\u0131klar\u0131n\u0131z hakk\u0131nda d\u00fc\u015f\u00fcnmek, tefekk\u00fcr etmek, zihninizi kullanarak hayat\u0131 anlamakt\u0131r.<\/p>\n<p>Ve zihin sadece 5 duyu ile ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z tecr\u00fcbelerle \u015fekillenmez. Duygusal, zihinsel ve zihin \u00f6tesi d\u00fcnyan\u0131zda ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z tecr\u00fcbelerle de \u015fekillenir.<\/p>\n<p>Duygusal d\u00fcnyan\u0131zda ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z tecr\u00fcbeler, zihinizde bir yans\u0131ma bulacakt\u0131r. Mesela hayat\u0131 boyunca \u00fcz\u00fcnt\u00fc ya\u015fam\u0131\u015f bir insan\u0131n zihninde bu \u00fcz\u00fcnt\u00fclerle ili\u015fkili bir anlay\u0131\u015f bulunacakt\u0131r.<\/p>\n<p>Hayat\u0131 boyunca mutluluklar ya\u015fam\u0131\u015f birisinin de zihninde bununla uyumlu bir bak\u0131\u015f olacakt\u0131r.<\/p>\n<p><strong>\u015eimdi gelelim yeni tecr\u00fcbelere nas\u0131l ula\u015fabilece\u011fimize ve zihni nas\u0131l d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcrebilece\u011fimize:<\/strong><\/p>\n<p>Ama bundan \u00f6nce ba\u015fl\u0131kta yazd\u0131\u011f\u0131m karma\u015fan\u0131n nas\u0131l olu\u015ftu\u011fundan ve bununla nas\u0131l bar\u0131\u015fabilece\u011fimizden de\u00a0bahsedece\u011fim.<\/p>\n<p>Zihinsel karma\u015fa, belli bir rutin ger\u00e7ekli\u011fi al\u0131\u015fkanl\u0131k edinmi\u015f ki\u015finin zihninde, o ki\u015fi yeni tecr\u00fcbelere a\u00e7\u0131k hale gelip bunlar\u0131 seri halde ya\u015famaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131nda\u00a0olu\u015fabilen\u00a0bir\u00a0alg\u0131d\u0131r. Zihinsel karma\u015fa, bu tarz bir zihin yeni ya\u015fan\u0131lan tecr\u00fcbeleri anlayana kadar devam eden bir haldir.<\/p>\n<p>Peki insanlar neden zihinsel karma\u015faya d\u00fc\u015ferler? Hayat hakk\u0131nda zaten yan\u0131lsama i\u00e7erisinde olan ya da dar bir bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131s\u0131nda olan bir zihin, bu alg\u0131lar\u0131n\u0131 de\u011fi\u015ftirecek tecr\u00fcbeler ya\u015fad\u0131\u011f\u0131nda karma\u015faya d\u00fc\u015fer. Yan\u0131lsama yoksa karma\u015fa da olmaz.<\/p>\n<p>Yani d\u0131\u015f d\u00fcnyaya kapal\u0131 odan\u0131n i\u00e7erisindeki ki\u015fi e\u011fer i\u00e7 d\u00fcnyas\u0131nda o odan\u0131n d\u0131\u015f\u0131n\u0131n da oldu\u011funun fark\u0131nda olsayd\u0131, hayat\u0131n o odadan ibaret bir yer oldu\u011fu zann\u0131nda olmasayd\u0131, kap\u0131 a\u00e7\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda karma\u015faya d\u00fc\u015fmeyecekti.<\/p>\n<p>Benim \u00f6zellikle son y\u0131llar\u0131m epey bir zihinsel karma\u015fa ile de ge\u00e7ti. \u0130ste\u011fim hayat\u0131 b\u00fct\u00fcn olarak anlamak oldu\u011fundan, kendimi yeni tecr\u00fcbelere a\u00e7m\u0131\u015f oldu\u011fumdan, zihnimdeki dar bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131s\u0131, yerini ciddi karma\u015falar da i\u00e7eren bir uyan\u0131\u015f d\u00f6nemine b\u0131rakt\u0131.<\/p>\n<p>Hayat\u0131 bir b\u00fct\u00fcn olarak anlayabilmek. Yani hayat\u0131n en derin ger\u00e7eklerini bulabilmek, bunlarla y\u00fczle\u015febilmek. Bir insan bunu neden ister ki?<\/p>\n<p>Benim i\u00e7in bunun cevab\u0131 ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m kapal\u0131 odadan s\u0131k\u0131lmak diyebilirsiniz. Odan\u0131n heryerini iyice gezip art\u0131k ilgimi \u00e7ekmedi\u011fini hissetmeye ba\u015flad\u0131m.. Bir t\u00fcr, toplumun bana empoze etti\u011fi kimlik ve ya\u015fam iyice s\u0131kt\u0131, her boyutuyla s\u0131n\u0131rlay\u0131c\u0131 gelmeye ba\u015flam\u0131\u015ft\u0131\u00a0diyebilirim.<\/p>\n<p>Zihinsel Karma\u015fay\u0131 tan\u0131mlad\u0131k. Bununla nas\u0131l bar\u0131\u015fabiliriz peki?<\/p>\n<p>Sorunun kavramsal bir yan\u0131t\u0131 var ve bir de \u015fahsi olarak bu yan\u0131tta yatan tecr\u00fcbeyi ya\u015famak i\u00e7in pratik olarak yap\u0131lmas\u0131 gerekenler var. Bir bak\u0131ma kavramsal yan\u0131t, yap\u0131lmas\u0131 gerekenleri de i\u00e7eriyor, bunlar\u0131 yapmadan sorunun yan\u0131t\u0131n\u0131 tam olarak idrak etmek m\u00fcmk\u00fcn de\u011fil.<\/p>\n<p>Kavramsal yan\u0131t: Zihinsel karma\u015fay\u0131 kapsayan fark\u0131ndal\u0131k oldu\u011fumuzu bizzat tecr\u00fcbe edersek, bu fark\u0131ndal\u0131k halinde hayat\u0131m\u0131z\u0131 ya\u015farsak, zihinsel karma\u015fa ile giderek bar\u0131\u015fmaya ve huzur bulmaya ba\u015fl\u0131yoruz. Ama hayat\u0131m\u0131zda dikkatimizi cezbeden bir \u00e7ok \u015fey var. Bunlar dikkatimizi cezbedip yani biz fark\u0131ndal\u0131k halini unutup, bu \u015feylerin\u00a0i\u00e7ine \u00e7ekildi\u011fimizde, \u00a0bir bak\u0131ma\u00a0kendimizi bunlar\u0131n i\u00e7inde kaybetmi\u015f oluyoruz. Hayat\u0131n\u0131zda olan bitenin sadece fark\u0131nda olmaya \u00e7al\u0131\u015fmay\u0131 deneyin, dikkatinizin da\u011f\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve bir \u015feylere tak\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131, epey bir zaman bunlar\u0131n i\u00e7inde kayboldu\u011funuzu g\u00f6receksiniz. \u0130\u015fte bu noktada dikkatimizi bir yere demirlememiz gerekiyor ama bu demirleyece\u011fimiz yer \u00e7ok \u00f6nemli. \u00c7\u00fcnk\u00fc dikkatimizi nereye verirsek enerjimiz de oraya gidiyor. Burada e\u011fer dikkatimizi Ruhsal Kalbe verirsek, bir s\u00fcre sonra kendimizi as\u0131l varl\u0131\u011f\u0131m\u0131z olan sevgi enerjisi olarak tecr\u00fcbe etmeye ba\u015fl\u0131yoruz. Yani biz asl\u0131nda evrenin yap\u0131 ta\u015f\u0131 olan her\u015feyi kapsayan sevgi enerjisiyiz, ve en derinde de bunu kapsayan fark\u0131ndal\u0131k haliyiz. Dikkatimizi bu sevgi enerjisinin insan bedenine giri\u015f yapt\u0131\u011f\u0131 Ruhsal Kalp merkezinde demirlersek, burada an be an tutmak i\u00e7in \u00e7aba sarfedersek ve bu s\u0131rada hayat\u0131m\u0131zda olan biteninin fark\u0131nda kal\u0131rsak, kendimizi fark\u0131ndal\u0131k olarak, ve bu sevgi enerjisi olarak idrak etmeye ba\u015fl\u0131yoruz. Ruhsal Kalbi bulmak i\u00e7in g\u00f6\u011fs\u00fcn\u00fcz\u00fcn merkezine odaklan\u0131n, dikkatinizi buraya verin. Bunun i\u00e7in ba\u015flarda bir yere oturup g\u00f6zlerinizi kapatman\u0131z dikkatinizi daha kolay toplaman\u0131za yard\u0131mc\u0131 olacakt\u0131r \u00e7\u00fcnk\u00fc dikkatiniz g\u00f6z\u00fcn\u00fcz a\u00e7\u0131k oldu\u011fundaki gibi\u00a0g\u00f6rsel tecr\u00fcbelere \u00e7ekilmeyecektir. Nispeten sakin bir yer olursa da faydas\u0131 olur. Ama nerede olursan\u0131z olun asl\u0131nda oturup g\u00f6zlerinizi kapatacak bir imkan varsa bunu yapabilirsiniz. Ruhsal Kalbe odakland\u0131\u011f\u0131n\u0131zda asl\u0131nda kendi \u00f6z\u00fcn\u00fcze odaklan\u0131yorsunuz, sevgi enerjisine odaklan\u0131yorsunuz. Ba\u015flang\u0131\u00e7ta\u00a0hi\u00e7bir\u015fey hissetmeyebilirsiniz. Ama dikkatinizi, fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 bu manevi b\u00f6lgede tuttu\u011funuzda, niyetiniz de kendi \u00f6z\u00fcn\u00fcz\u00fc bulmak, sevgiyi hissetmek oldu\u011funda, ka\u00e7\u0131n\u0131lmaz \u015fekilde bunu ke\u015ffedeceksiniz. Bir s\u00fcre bunu pratik yap\u0131n, g\u00f6zleriniz a\u00e7\u0131k da yapmaya ba\u015flayabilirsiniz. Yani dikkatinizin bir k\u0131sm\u0131 Ruhsal Kalpte, bir k\u0131sm\u0131 da 5 duyunuzda, duygular\u0131n\u0131zda, ve zihninizde olmu\u015f olacak. Ama demirledi\u011finiz yer Ruhsal Kalp, burada kalmak i\u00e7in \u00e7aba sarfetmek ve dikkatiniz da\u011f\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda bu merkeze tekrar odaklanmak birinci \u00f6nceli\u011finiz olmal\u0131.<\/p>\n<p>Bu birinci \u00f6ncelik ile ya\u015famaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda, bir s\u00fcre sonra zihindeki t\u00fcm aktiviteler sizin i\u00e7inizde ger\u00e7ekle\u015fen aktiviteler olarak g\u00f6r\u00fcnmeye ba\u015fl\u0131yor. Siz ise kendinizi Ruhsal Kalpte hissetti\u011finiz sevgi enerjisi ve bunun fark\u0131nda olan fark\u0131ndal\u0131k hali olarak tecr\u00fcbe etmeye ba\u015fl\u0131yorsunuz. \u0130\u015fte bu halde ne kadar \u00e7ok kal\u0131rsan\u0131z, kendinizi de bu hal olarak o kadar idrak etmi\u015f oluyorsunuz.<\/p>\n<p><strong>Siz bunu yaparken zihniniz bo\u015f durmuyor tabii ki.<\/strong>\u00a0\u00a0Epey bir karma\u015falar ya\u015f\u0131yorsunuz \u00e7\u00fcnk\u00fc yayg\u0131n olarak bize bu d\u00fcnyada \u00f6\u011fretilmi\u015f olan \u015fey bir insan oldu\u011fumuz, ya\u015fay\u0131p \u00f6lece\u011fimiz, bu bedenden ibaret oldu\u011fumuz, bazen bir ruhumuz oldu\u011fu da \u00f6\u011fretilir. Toplum bize bir kimlik verir, sen \u015fusun, m\u00fchendissin, \u015fu \u00f6zelliklerin iyi, \u015fu \u00f6zelliklerin k\u00f6t\u00fc, bunlar\u0131 istemelisin, bunlar\u0131 da sak\u0131n ola istememelisin gibi. Yapmam\u0131z gerekenler, benimsememiz gerekenler \u00f6\u011fretilir, ahlak kurallar\u0131 \u00f6\u011fretilir. <strong>Ama kim oldu\u011fumuz \u00f6\u011fretilmez. \u00c7\u00fcnk\u00fc \u00f6\u011fretenler de bilmiyordur bunu.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Siz kendinizi, as\u0131l varl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 ke\u015ffederken, zihninizdeki kal\u0131plar da bir t\u00fcr y\u0131k\u0131ma girerler. Kozas\u0131ndan \u00e7\u0131kan bir kelebek gibi eski kimli\u011finize dair her\u015feyi bir kabuk gibi atars\u0131n\u0131z, veya \u00e7\u00fcr\u00fcyen bir kal\u0131nt\u0131 gibi giderek geride b\u0131rak\u0131rs\u0131n\u0131z.<\/strong><\/p>\n<p>En sa\u011flam zihinsel karma\u015fa da bu s\u00fcre\u00e7te ya\u015fan\u0131yor. \u00c7\u00fcnk\u00fc t\u00fcm yan\u0131lsamalardan kurtulma s\u00fcreci bu. E\u011fer s\u00f6yledi\u011fim gibi Ruhsal Kalbe odaklanma ve fark\u0131ndal\u0131k halinde kalma prati\u011fi yapar, bunu birinci \u00f6nceli\u011finiz olarak devam ettirirseniz, bunu yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z \u00f6l\u00e7\u00fcde uyanacaks\u0131n\u0131z, zihniniz de \u015fekilden \u015fekile girecek, kal\u0131plar y\u0131k\u0131lacak ve giderek siz \u00f6z varl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131n fark\u0131nda olan bir insan haline d\u00f6n\u00fc\u015feceksiniz.<\/p>\n<p>Karma\u015fa ile bar\u0131\u015fman\u0131n en \u00f6z yolu bu, nedeni kendi as\u0131l varl\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131, o varl\u0131k olarak kalarak, ke\u015ffediyoruz. Zihnimiz de biz bu tecr\u00fcbeyi yarat\u0131rken yeni \u015fekline b\u00fcr\u00fcn\u00fcyor.<\/p>\n<p>Buraya\u00a0kadar karma\u015fan\u0131n tan\u0131m\u0131, as\u0131l varl\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131n ne oldu\u011fu, karma\u015fa ile nas\u0131l bar\u0131\u015f\u0131labilece\u011fini yazd\u0131m. Ama asl\u0131nda Ruhsal Kalbe odaklan\u0131p fark\u0131ndal\u0131k halinde ya\u015farsan\u0131z (bunu birinci \u00f6nceli\u011finiz haline getirme niyetinizi besleyerek), hayat\u0131n\u0131za yeni tecr\u00fcbelerin girmesinin de yolunu a\u00e7m\u0131\u015f oluyorsunuz. Nedeni \u015fu:<\/p>\n<p>Zaten t\u00fcm evren ve yarat\u0131l\u0131\u015f sonsuz \u00e7e\u015fit tecr\u00fcbenin potansiyel olarak olabilece\u011fi, ihtimal dahilinde olabilece\u011fi, bahsetti\u011fim fark\u0131ndal\u0131k halinin i\u00e7indeki bir olu\u015ftur. Bu potansiyellerden herhangi birisine ge\u00e7i\u015f yapmak m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr, yeter ki siz bu fark\u0131ndal\u0131k halini bulup, bunun i\u00e7inde olu\u015fan ya\u015fam enerjisi olan sevgi halini ya\u015famaya ba\u015flay\u0131n. \u00c7\u00fcnk\u00fc t\u00fcm ihtimaller bu sevginin farkl\u0131 frekanslarda v\u00fccut bulmas\u0131yla olu\u015fuyor. Biz fark\u0131ndal\u0131k olarak dikkatimizi hangi ger\u00e7ekli\u011fe \u00e7evirirsek bir s\u00fcre sonra o ger\u00e7ekli\u011fe ula\u015f\u0131yoruz. Dikkatimizi en derindeki ilahi sevgi enerjisine \u00e7evirdi\u011fimizde de her\u015feyi\u00a0yapabildi\u011fimizi giderek idrak etmeye ba\u015fl\u0131yoruz. Yani Tanr\u0131n\u0131n suretinde yarat\u0131ld\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131, her \u015feyi onun yaratt\u0131\u011f\u0131n\u0131, bizim de ondan ayr\u0131k olmad\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 idrak etmi\u015f oluyoruz.<\/p>\n<p>Burada benim i\u00e7in yarat\u0131l\u0131\u015f\u0131n cezbedici bir \u00f6zelli\u011fi oldu\u011funu belirtmek istiyorum. O kadar g\u00fczel ve ilgi \u00e7ekici ki, bazen kendimi kaybediyorum, kendimi unutup i\u00e7inde kayboluyorum. En son mesela Witcher 3 isimli bir oyunu oynuyordum. 200 k\u00fcs\u00fcr saati ge\u00e7mi\u015f toplam oynama s\u00fcrem.. Bu asl\u0131nda ruhlar\u0131n yarat\u0131l\u0131\u015f\u0131n cazibesine kap\u0131lmas\u0131na ve i\u00e7inde kaybolmalar\u0131na \u00e7ok g\u00fczel bir \u00f6rnek. \u0130nsano\u011flu art\u0131k sanal ger\u00e7eklikler yaratabilecek bir a\u015famaya geldi. Yani yarat\u0131l\u0131\u015f i\u00e7erisinde alternatif d\u00fcnyalar olu\u015fabiliyor. D\u00fcnya i\u00e7inde d\u00fcnyalar.. Bazen i\u00e7inde kayboldu\u011fumuz ger\u00e7ekli\u011fe o kadar inan\u0131yoruz ki, kendimizi o kadar unutuyoruz ki, neler yapabilece\u011fimizin, hayat\u0131n sonsuz ihtimallerin hepsinin de asl\u0131nda bize a\u00e7\u0131k oldu\u011funun fark\u0131nda olmuyoruz. Herhalde ruhumuzun acemilikleri bunlar.<\/p>\n<p>O zaman zihinsel karma\u015fa ile bar\u0131\u015fmak i\u00e7in, hayat\u0131m\u0131za yeni tecr\u00fcbeleri getirebilmek ve zihimizin yeniden \u015fekillenebilmesi i\u00e7in kendimizi bilme \u00e7abas\u0131n\u0131 devam ettirmeliyiz, kendimizi bilme halini an be an ya\u015famal\u0131y\u0131z.\u00a0\u00d6z\u00fcm\u00fczdeki ko\u015fulsuz sevgiye odaklanmal\u0131y\u0131z, fark\u0131ndal\u0131k halinde kalmak i\u00e7in emek vermeliyiz.<\/p>\n<p>B\u0131rak\u0131n insanlar sizi yarg\u0131las\u0131nlar. Bu onlar\u0131n zihinlerinin bir yans\u0131mas\u0131d\u0131r, siz bu yolda giderken, kendiniz bilgisi ya\u015fam\u0131n\u0131z\u0131 doldururken, zamanla hepsini anlayabilecek ve sevebileceksiniz. \u00c7\u00fcnk\u00fc hepsi sizsiniz, her\u015fey zaten sizin i\u00e7inizde ger\u00e7ekle\u015fiyor. Uyan\u0131\u015f i\u00e7in verilen \u00e7abalar s\u0131ras\u0131nda zihinsel karma\u015falar ya\u015famak \u00e7ok normal bir \u015feydir ama d\u00fcnyam\u0131zda zihinsel, duygusal karma\u015fa hen\u00fcz pek kabul g\u00f6ren, anla\u015f\u0131lan bir durum de\u011fil, hatta yarg\u0131lanan bir durum. Hayat\u0131 boyunca bir odada ya\u015fay\u0131p onun tek ger\u00e7ek oldu\u011funu zannedenler, siz kap\u0131y\u0131 a\u00e7\u0131p d\u0131\u015far\u0131 bakmaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda, \u00f6nce sizin neden bahsetti\u011finizi tam olarak anlamayabilirler, size yarg\u0131lay\u0131c\u0131 davranarak\u00a0tepki g\u00f6sterebilirler. Onlar hen\u00fcz odan\u0131n i\u00e7ini ke\u015ffediyor olabilirler, ve yarat\u0131l\u0131\u015fta nice nice odalar var.. herkesin kendi d\u00fcnyas\u0131 var.. b\u0131rak\u0131n insanlar kendileri olsunlar.. siz kendi ke\u015ffinizi ya\u015fay\u0131n. Ruhsal Kalpte hissedece\u011finiz ilahi sevgi size her ko\u015fulda huzur verecektir, kimsenin onay\u0131 olmasa da bu yolunuza devam edebilirsiniz, \u00e7\u00fcnk\u00fc ya\u015fam enerjisi size insanlardan de\u011fil Yaradandan geliyor. Her t\u00fcrl\u00fc maceraya da haz\u0131rl\u0131kl\u0131 olun, bakal\u0131m Tanr\u0131 sizin i\u00e7in neler haz\u0131rlam\u0131\u015f \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Ayd\u0131nlanm\u0131\u015f bir bilgenin \u00f6nceki ya\u015famlar\u0131ndan birinde halk taraf\u0131ndan yarg\u0131lamaya tabi tutuldu\u011funu s\u00f6yledi\u011fini duymu\u015ftum. Hz. \u0130sa&#8217;n\u0131n bile \u00e7arm\u0131ha gerilmi\u015f oldu\u011fu s\u00f6ylenir. Benim bu konudaki fikrim \u015fu.. Kimseyi ikna etmeye gerek yok, \u00e7\u00fcnk\u00fc t\u00fcm yarat\u0131l\u0131\u015fta her ihtimali yaratm\u0131\u015ft\u0131r Tanr\u0131. \u0130nsanlar da se\u00e7mekte \u00f6zg\u00fcrd\u00fcr. Duymak isteyene anlat\u0131r, dinlemek istemeyene de susar ve sayg\u0131 g\u00f6sterirsin. Sevgi zorla olmuyor.. Bu da akl\u0131mdan ge\u00e7ti \u015fimdi: &#8220;Dinde zorlama yoktur&#8221;.<\/p>\n<p>Benim bilgim de s\u0131n\u0131rl\u0131 asl\u0131nda. Bazen yazmaktansa sadece sevgi halini payla\u015fman\u0131n daha \u00f6nemli oldu\u011funu hissediyorum. \u00c7\u00fcnk\u00fc ben bu makaleyi s\u0131n\u0131rl\u0131 bilgimle yaz\u0131yorum ama sevgi hali bilgi \u00f6tesi bir g\u00fczellik. Bu yazd\u0131klar\u0131m\u0131 be\u011fenmeyenler olabilecektir, ula\u015famad\u0131klar\u0131m olabilecektir ama sevgi hali herkese bir \u015fekilde dokunur.. Yazd\u0131klar\u0131mda halen egomun yans\u0131malar\u0131 olacakt\u0131r.. o y\u00fczden diyece\u011fim.. sevgiyle kal\u0131n.<\/p>\n<p><strong>Ek:\u00a0<\/strong>Karma\u015faya d\u00fc\u015fmenin sebeplerinden birisi de kendini unutmakt\u0131r. Yani Ruhsal Kalpten bedenimize giri\u015f yapan sevgi enerjisini unutmak, fark\u0131ndal\u0131k oldu\u011fumuzu unutmakt\u0131r. Bunlar unutulunca, ve yarat\u0131l\u0131\u015f\u0131n g\u00fczelli\u011fine kap\u0131l\u0131nca, i\u00e7ine dald\u0131k\u00e7a ve dald\u0131k\u00e7a, bir s\u00fcre sonra binbir tane farkl\u0131 \u015feye odaklanmaya ba\u015flay\u0131nca, enerjimiz de binbir farkl\u0131 yere \u00e7ekilmeye ba\u015flayabilir. Yaz\u0131da demirlemekten bahsettim. Bu binbir par\u00e7aya ayr\u0131lm\u0131\u015fl\u0131ktan kurtulman\u0131n yolu dikkatimizi tekrar Ruhsal Kalbe demirlemektir. Karma\u015fa, bir bak\u0131ma dikkatimiz binbir farkl\u0131 yere \u00e7ekilirken, zihnimiz daldan dala maymun gibi atlarken, zihnimizde olu\u015fan enerji dalgalanmas\u0131d\u0131r. Enerji dikkatimizi verdi\u011fimiz yere akt\u0131\u011f\u0131ndan, ve merkezimizi unuttu\u011fumuzdan, dikkatimiz cezbedildi\u011fimiz nesnelere \u00e7ekildi\u011finde, yani oradan oraya atlarken, enerjimiz de bir m\u00fczik ekolayz\u0131r\u0131n\u0131n g\u00f6stergesinde inip \u00e7\u0131kan \u00e7izgiler gibi dalgalan\u0131r durur. Bu karma\u015fa hali, sabit ve stabil bir kimli\u011fe kendini inand\u0131rm\u0131\u015f, dar.. ya da.. \u00e7ok de\u011fi\u015fmeyen bir kal\u0131pta ya\u015fayan insanlardan \u00e7ok, kimli\u011fini sorgulayarak par\u00e7alam\u0131\u015f ama hen\u00fcz merkezini ke\u015ffedememi\u015f veya buraya odaklanmay\u0131 \u00f6\u011frenememi\u015f insanlarda olur.<\/p>\n<p>Eklemek istedi\u011fim bir \u015fey daha var. Yiyecekler enerji olarak hassas b\u00fcnyelerde bir t\u00fcr dalgalanma yaratabiliyorlar. Veya hassas insanlar bu dalgalanmalar\u0131n daha \u00e7ok fark\u0131nda oluyorlar. Mesela ben s\u00fct \u00fcr\u00fcnleri, bu\u011fday \u00fcr\u00fcnleri, \u00f6zellikle rafine \u015feker i\u00e7eren \u00fcr\u00fcnler, haz\u0131r g\u0131dalar yedi\u011fim zaman bedenimde yo\u011fun bir \u015fekilde enerji dalgalanmalar\u0131 oldu\u011funu hissediyorum. Zihin a\u00e7\u0131kl\u0131\u011f\u0131m\u0131 kaybedebiliyorum ve bu dalgalanmalar bir t\u00fcr bulut gibi dikkatimi da\u011f\u0131tabiliyor. Bu y\u00fczden dinginlik yarat\u0131rken yediklerimize de dikkat etmeliyiz, Ruhsal Kalpteki sevgi enerjisini hissettik\u00e7e, i\u00e7sel a\u00e7l\u0131\u011f\u0131m\u0131z azald\u0131\u011f\u0131ndan daha saf g\u0131dalarla beslenebilmeye de ba\u015fl\u0131yoruz. Al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131m\u0131z devam ediyor ama zamanla bunlar da de\u011fi\u015fmeye ba\u015fl\u0131yor.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;3.22&#8243;][et_pb_row _builder_version=&#8221;3.25&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;3.27.4&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221;] \u00a0 Ba\u015fl\u0131\u011f\u0131 att\u0131ktan sonra nas\u0131l ba\u015flayaca\u011f\u0131m\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcrken duymu\u015f oldu\u011fum bir hikayeden esinlenerek ba\u015flamaya karar verdim.\u00a0Hayat\u0131 boyunca d\u0131\u015f d\u00fcnyaya kapal\u0131 bir odada ya\u015fat\u0131lan birisi varm\u0131\u015f. Yemek k\u00fc\u00e7\u00fck bir pencereden herhangi bir insan temas\u0131 olmadan verilir ve t\u00fcm ya\u015fam\u0131 bu odada ge\u00e7ermi\u015f. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<em>[box type=\"info\"] Yaz\u0131y\u0131 okumadan \u00f6nce e\u011fer hen\u00fcz yapmad\u0131ysan\u0131z <a href=\"http:\/\/tr.erdalbora.com\/2017\/sitedeki-yazilar-hakkinda\/\">bu yaz\u0131ya<\/a> bir kez g\u00f6z atman\u0131z\u0131 \u00f6neririm.[\/box]&nbsp;<\/em>\n\nBa\u015fl\u0131\u011f\u0131 att\u0131ktan sonra nas\u0131l ba\u015flayaca\u011f\u0131m\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcrken duymu\u015f oldu\u011fum bir hikayeden esinlenerek ba\u015flamaya karar verdim.&nbsp;Hayat\u0131 boyunca d\u0131\u015f d\u00fcnyaya kapal\u0131 bir odada ya\u015fat\u0131lan birisi varm\u0131\u015f. Yemek k\u00fc\u00e7\u00fck bir pencereden herhangi bir insan temas\u0131 olmadan verilir ve t\u00fcm ya\u015fam\u0131 bu odada ge\u00e7ermi\u015f. Hikayede odan\u0131n kap\u0131s\u0131 y\u0131llar sonra a\u00e7\u0131l\u0131yordu, tam hat\u0131rlam\u0131yorum, ama adam \u015foktan \u00f6l\u00fcyordu san\u0131r\u0131m.\n\nBu odada siz ya\u015fasayd\u0131n\u0131z ve tek bildi\u011finiz \u015fey bu oda i\u00e7indeki ya\u015fam\u0131n\u0131z olsayd\u0131, zihniniz de bu ya\u015fama uyum sa\u011flayacak ve ona g\u00f6re tutarl\u0131 bir ger\u00e7eklik \u00fcretecekti.\n\nBence insanlar da hayatlar\u0131nda g\u00f6r\u00fcnmez odac\u0131klarda ya\u015f\u0131yorlar.&nbsp;Zihinde&nbsp;yer alan odac\u0131klar. Herkesin kendine g\u00f6re bir zihinsel d\u00fcnyas\u0131 var.&nbsp;Birbirini tekrar eden kal\u0131pla\u015fm\u0131\u015f tecr\u00fcbeler ve e\u011fer a\u00e7\u0131k olurlarsa yeni tecr\u00fcbelerle \u015fekillenen bir zihinsel d\u00fcnya bu.\n\n\u00d6rne\u011fin bir insana hayat\u0131 boyunca eziyet edilmi\u015f ve edilmeye devam ediliyorsa (o insan\u0131n bunlardan ba\u015fka bir i\u00e7sel tecr\u00fcbesi de yoksa) bu, o insan\u0131n d\u00fcnyay\u0131 zihninde eziyet verilen&nbsp;bir yer olarak&nbsp;g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fc anlam\u0131na da gelir.\n\nYani ya\u015fan\u0131lan tecr\u00fcbeler ile zihindeki temsil aras\u0131nda kuvvetli&nbsp;bir ba\u011flant\u0131 vard\u0131r.\n\nPeki, e\u011fer zihin sadece ya\u015fanm\u0131\u015f olan tecr\u00fcbelerin bir yans\u0131mas\u0131ysa, hayat\u0131 boyunca bir odada ya\u015fayan bir insan, o odan\u0131n d\u0131\u015f\u0131n\u0131 nas\u0131l hayal edebilir o zaman? Yeni tecr\u00fcbeler hayat\u0131na nas\u0131l gelebilir?\n\nBu soruya \u015f\u00f6yle cevap vermek istiyorum. E\u011fer ben evrendeki m\u00fcmk\u00fcn olan b\u00fct\u00fcn tecr\u00fcbelere i\u00e7 d\u00fcnyamda bir \u015fekilde eri\u015febiliyorsam, onlar\u0131 i\u00e7 d\u00fcnyamda ya\u015fayabiliyorsam, bu \u015fekilde i\u00e7 tecr\u00fcbemi de\u011fi\u015ftirebiliyorsam, zihnim de ben bunu yapt\u0131\u011f\u0131mda yeni tecr\u00fcbeler ya\u015fam\u0131\u015f oldu\u011fumdan de\u011fi\u015fmek durumunda kalacakt\u0131r.\n\nZihin, yeni bir tecr\u00fcbe ya\u015fand\u0131\u011f\u0131nda de\u011fi\u015fmek zorundad\u0131r. \u00d6rne\u011fin bir elma yedi\u011finizde, art\u0131k zihniniz ya\u015fam hakk\u0131nda o elmay\u0131 yeme tecr\u00fcbesini de i\u00e7eren bir temsil \u00fcretecektir. Elma yemenin ne oldu\u011funu zihinsel olarak biliyor olacaks\u0131n\u0131z.\n\nZihin bir t\u00fcr anlama arac\u0131d\u0131r, ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z tecr\u00fcbelere anlam verir. Siz zihne bakars\u0131n\u0131z ve bu anlam\u0131 g\u00f6zlemlersiniz. Bu sayede hayat\u0131 anlam ba\u011flam\u0131nda anlars\u0131n\u0131z. Ya\u015fad\u0131klar\u0131n\u0131z hakk\u0131nda d\u00fc\u015f\u00fcnmek, tefekk\u00fcr etmek, zihninizi kullanarak hayat\u0131 anlamakt\u0131r.\n\nVe zihin sadece 5 duyu ile ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z tecr\u00fcbelerle \u015fekillenmez. Duygusal, zihinsel ve zihin \u00f6tesi d\u00fcnyan\u0131zda ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z tecr\u00fcbelerle de \u015fekillenir.\n\nDuygusal d\u00fcnyan\u0131zda ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z tecr\u00fcbeler, zihinizde bir yans\u0131ma bulacakt\u0131r. Mesela hayat\u0131 boyunca \u00fcz\u00fcnt\u00fc ya\u015fam\u0131\u015f bir insan\u0131n zihninde bu \u00fcz\u00fcnt\u00fclerle ili\u015fkili bir anlay\u0131\u015f bulunacakt\u0131r.\n\nHayat\u0131 boyunca mutluluklar ya\u015fam\u0131\u015f birisinin de zihninde bununla uyumlu bir bak\u0131\u015f olacakt\u0131r.\n\n<strong>\u015eimdi gelelim yeni tecr\u00fcbelere nas\u0131l ula\u015fabilece\u011fimize ve zihni nas\u0131l d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcrebilece\u011fimize:<\/strong>\n\nAma bundan \u00f6nce ba\u015fl\u0131kta yazd\u0131\u011f\u0131m karma\u015fan\u0131n nas\u0131l olu\u015ftu\u011fundan ve bununla nas\u0131l bar\u0131\u015fabilece\u011fimizden de&nbsp;bahsedece\u011fim.\n\nZihinsel karma\u015fa, belli bir rutin ger\u00e7ekli\u011fi al\u0131\u015fkanl\u0131k edinmi\u015f ki\u015finin zihninde, o ki\u015fi yeni tecr\u00fcbelere a\u00e7\u0131k hale gelip bunlar\u0131 seri halde ya\u015famaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131nda&nbsp;olu\u015fabilen&nbsp;bir&nbsp;alg\u0131d\u0131r. Zihinsel karma\u015fa, bu tarz bir zihin yeni ya\u015fan\u0131lan tecr\u00fcbeleri anlayana kadar devam eden bir haldir.\n\nPeki insanlar neden zihinsel karma\u015faya d\u00fc\u015ferler? Hayat hakk\u0131nda zaten yan\u0131lsama i\u00e7erisinde olan ya da dar bir bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131s\u0131nda olan bir zihin, bu alg\u0131lar\u0131n\u0131 de\u011fi\u015ftirecek tecr\u00fcbeler ya\u015fad\u0131\u011f\u0131nda karma\u015faya d\u00fc\u015fer. Yan\u0131lsama yoksa karma\u015fa da olmaz.\n\nYani d\u0131\u015f d\u00fcnyaya kapal\u0131 odan\u0131n i\u00e7erisindeki ki\u015fi e\u011fer i\u00e7 d\u00fcnyas\u0131nda o odan\u0131n d\u0131\u015f\u0131n\u0131n da oldu\u011funun fark\u0131nda olsayd\u0131, hayat\u0131n o odadan ibaret bir yer oldu\u011fu zann\u0131nda olmasayd\u0131, kap\u0131 a\u00e7\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda karma\u015faya d\u00fc\u015fmeyecekti.\n\nBenim \u00f6zellikle son y\u0131llar\u0131m epey bir zihinsel karma\u015fa ile de ge\u00e7ti. \u0130ste\u011fim hayat\u0131 b\u00fct\u00fcn olarak anlamak oldu\u011fundan, kendimi yeni tecr\u00fcbelere a\u00e7m\u0131\u015f oldu\u011fumdan, zihnimdeki dar bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131s\u0131, yerini ciddi karma\u015falar da i\u00e7eren bir uyan\u0131\u015f d\u00f6nemine b\u0131rakt\u0131.\n\nHayat\u0131 bir b\u00fct\u00fcn olarak anlayabilmek. Yani hayat\u0131n en derin ger\u00e7eklerini bulabilmek, bunlarla y\u00fczle\u015febilmek. Bir insan bunu neden ister ki?\n\nBenim i\u00e7in bunun cevab\u0131 ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m kapal\u0131 odadan s\u0131k\u0131lmak diyebilirsiniz. Odan\u0131n heryerini iyice gezip art\u0131k ilgimi \u00e7ekmedi\u011fini hissetmeye ba\u015flad\u0131m.. Bir t\u00fcr, toplumun bana empoze etti\u011fi kimlik ve ya\u015fam iyice s\u0131kt\u0131, her boyutuyla s\u0131n\u0131rlay\u0131c\u0131 gelmeye ba\u015flam\u0131\u015ft\u0131&nbsp;diyebilirim.\n\nZihinsel Karma\u015fay\u0131 tan\u0131mlad\u0131k. Bununla nas\u0131l bar\u0131\u015fabiliriz peki?\n\nSorunun kavramsal bir yan\u0131t\u0131 var ve bir de \u015fahsi olarak bu yan\u0131tta yatan tecr\u00fcbeyi ya\u015famak i\u00e7in pratik olarak yap\u0131lmas\u0131 gerekenler var. Bir bak\u0131ma kavramsal yan\u0131t, yap\u0131lmas\u0131 gerekenleri de i\u00e7eriyor, bunlar\u0131 yapmadan sorunun yan\u0131t\u0131n\u0131 tam olarak idrak etmek m\u00fcmk\u00fcn de\u011fil.\n\nKavramsal yan\u0131t: Zihinsel karma\u015fay\u0131 kapsayan fark\u0131ndal\u0131k oldu\u011fumuzu bizzat tecr\u00fcbe edersek, bu fark\u0131ndal\u0131k halinde hayat\u0131m\u0131z\u0131 ya\u015farsak, zihinsel karma\u015fa ile giderek bar\u0131\u015fmaya ve huzur bulmaya ba\u015fl\u0131yoruz. Ama hayat\u0131m\u0131zda dikkatimizi cezbeden bir \u00e7ok \u015fey var. Bunlar dikkatimizi cezbedip yani biz fark\u0131ndal\u0131k halini unutup, bu \u015feylerin&nbsp;i\u00e7ine \u00e7ekildi\u011fimizde, &nbsp;bir bak\u0131ma&nbsp;kendimizi bunlar\u0131n i\u00e7inde kaybetmi\u015f oluyoruz. Hayat\u0131n\u0131zda olan bitenin sadece fark\u0131nda olmaya \u00e7al\u0131\u015fmay\u0131 deneyin, dikkatinizin da\u011f\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve bir \u015feylere tak\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131, epey bir zaman bunlar\u0131n i\u00e7inde kayboldu\u011funuzu g\u00f6receksiniz. \u0130\u015fte bu noktada dikkatimizi bir yere demirlememiz gerekiyor ama bu demirleyece\u011fimiz yer \u00e7ok \u00f6nemli. \u00c7\u00fcnk\u00fc dikkatimizi nereye verirsek enerjimiz de oraya gidiyor. Burada e\u011fer dikkatimizi Ruhsal Kalbe verirsek, bir s\u00fcre sonra kendimizi as\u0131l varl\u0131\u011f\u0131m\u0131z olan sevgi enerjisi olarak tecr\u00fcbe etmeye ba\u015fl\u0131yoruz. Yani biz asl\u0131nda evrenin yap\u0131 ta\u015f\u0131 olan her\u015feyi kapsayan sevgi enerjisiyiz, ve en derinde de bunu kapsayan fark\u0131ndal\u0131k haliyiz. Dikkatimizi bu sevgi enerjisinin insan bedenine giri\u015f yapt\u0131\u011f\u0131 Ruhsal Kalp merkezinde demirlersek, burada an be an tutmak i\u00e7in \u00e7aba sarfedersek ve bu s\u0131rada hayat\u0131m\u0131zda olan biteninin fark\u0131nda kal\u0131rsak, kendimizi fark\u0131ndal\u0131k olarak, ve bu sevgi enerjisi olarak idrak etmeye ba\u015fl\u0131yoruz. Ruhsal Kalbi bulmak i\u00e7in g\u00f6\u011fs\u00fcn\u00fcz\u00fcn merkezine odaklan\u0131n, dikkatinizi buraya verin. Bunun i\u00e7in ba\u015flarda bir yere oturup g\u00f6zlerinizi kapatman\u0131z dikkatinizi daha kolay toplaman\u0131za yard\u0131mc\u0131 olacakt\u0131r \u00e7\u00fcnk\u00fc dikkatiniz g\u00f6z\u00fcn\u00fcz a\u00e7\u0131k oldu\u011fundaki gibi&nbsp;g\u00f6rsel tecr\u00fcbelere \u00e7ekilmeyecektir. Nispeten sakin bir yer olursa da faydas\u0131 olur. Ama nerede olursan\u0131z olun asl\u0131nda oturup g\u00f6zlerinizi kapatacak bir imkan varsa bunu yapabilirsiniz. Ruhsal Kalbe odakland\u0131\u011f\u0131n\u0131zda asl\u0131nda kendi \u00f6z\u00fcn\u00fcze odaklan\u0131yorsunuz, sevgi enerjisine odaklan\u0131yorsunuz. Ba\u015flang\u0131\u00e7ta&nbsp;hi\u00e7bir\u015fey hissetmeyebilirsiniz. Ama dikkatinizi, fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 bu manevi b\u00f6lgede tuttu\u011funuzda, niyetiniz de kendi \u00f6z\u00fcn\u00fcz\u00fc bulmak, sevgiyi hissetmek oldu\u011funda, ka\u00e7\u0131n\u0131lmaz \u015fekilde bunu ke\u015ffedeceksiniz. Bir s\u00fcre bunu pratik yap\u0131n, g\u00f6zleriniz a\u00e7\u0131k da yapmaya ba\u015flayabilirsiniz. Yani dikkatinizin bir k\u0131sm\u0131 Ruhsal Kalpte, bir k\u0131sm\u0131 da 5 duyunuzda, duygular\u0131n\u0131zda, ve zihninizde olmu\u015f olacak. Ama demirledi\u011finiz yer Ruhsal Kalp, burada kalmak i\u00e7in \u00e7aba sarfetmek ve dikkatiniz da\u011f\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda bu merkeze tekrar odaklanmak birinci \u00f6nceli\u011finiz olmal\u0131.\n\nBu birinci \u00f6ncelik ile ya\u015famaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda, bir s\u00fcre sonra zihindeki t\u00fcm aktiviteler sizin i\u00e7inizde ger\u00e7ekle\u015fen aktiviteler olarak g\u00f6r\u00fcnmeye ba\u015fl\u0131yor. Siz ise kendinizi Ruhsal Kalpte hissetti\u011finiz sevgi enerjisi ve bunun fark\u0131nda olan fark\u0131ndal\u0131k hali olarak tecr\u00fcbe etmeye ba\u015fl\u0131yorsunuz. \u0130\u015fte bu halde ne kadar \u00e7ok kal\u0131rsan\u0131z, kendinizi de bu hal olarak o kadar idrak etmi\u015f oluyorsunuz.\n\n<strong>Siz bunu yaparken zihniniz bo\u015f durmuyor tabii ki.<\/strong>&nbsp;&nbsp;Epey bir karma\u015falar ya\u015f\u0131yorsunuz \u00e7\u00fcnk\u00fc yayg\u0131n olarak bize bu d\u00fcnyada \u00f6\u011fretilmi\u015f olan \u015fey bir insan oldu\u011fumuz, ya\u015fay\u0131p \u00f6lece\u011fimiz, bu bedenden ibaret oldu\u011fumuz, bazen bir ruhumuz oldu\u011fu da \u00f6\u011fretilir. Toplum bize bir kimlik verir, sen \u015fusun, m\u00fchendissin, \u015fu \u00f6zelliklerin iyi, \u015fu \u00f6zelliklerin k\u00f6t\u00fc, bunlar\u0131 istemelisin, bunlar\u0131 da sak\u0131n ola istememelisin gibi. Yapmam\u0131z gerekenler, benimsememiz gerekenler \u00f6\u011fretilir, ahlak kurallar\u0131 \u00f6\u011fretilir. <strong>Ama kim oldu\u011fumuz \u00f6\u011fretilmez. \u00c7\u00fcnk\u00fc \u00f6\u011fretenler de bilmiyordur bunu.<\/strong>\n\n<strong>Siz kendinizi, as\u0131l varl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 ke\u015ffederken, zihninizdeki kal\u0131plar da bir t\u00fcr y\u0131k\u0131ma girerler. Kozas\u0131ndan \u00e7\u0131kan bir kelebek gibi eski kimli\u011finize dair her\u015feyi bir kabuk gibi atars\u0131n\u0131z, veya \u00e7\u00fcr\u00fcyen bir kal\u0131nt\u0131 gibi giderek geride b\u0131rak\u0131rs\u0131n\u0131z.<\/strong>\n\nEn sa\u011flam zihinsel karma\u015fa da bu s\u00fcre\u00e7te ya\u015fan\u0131yor. \u00c7\u00fcnk\u00fc t\u00fcm yan\u0131lsamalardan kurtulma s\u00fcreci bu. E\u011fer s\u00f6yledi\u011fim gibi Ruhsal Kalbe odaklanma ve fark\u0131ndal\u0131k halinde kalma prati\u011fi yapar, bunu birinci \u00f6nceli\u011finiz olarak devam ettirirseniz, bunu yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z \u00f6l\u00e7\u00fcde uyanacaks\u0131n\u0131z, zihniniz de \u015fekilden \u015fekile girecek, kal\u0131plar y\u0131k\u0131lacak ve giderek siz \u00f6z varl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131n fark\u0131nda olan bir insan haline d\u00f6n\u00fc\u015feceksiniz.\n\nKarma\u015fa ile bar\u0131\u015fman\u0131n en \u00f6z yolu bu, nedeni kendi as\u0131l varl\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131, o varl\u0131k olarak kalarak, ke\u015ffediyoruz. Zihnimiz de biz bu tecr\u00fcbeyi yarat\u0131rken yeni \u015fekline b\u00fcr\u00fcn\u00fcyor.\n\nBuraya&nbsp;kadar karma\u015fan\u0131n tan\u0131m\u0131, as\u0131l varl\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131n ne oldu\u011fu, karma\u015fa ile nas\u0131l bar\u0131\u015f\u0131labilece\u011fini yazd\u0131m. Ama asl\u0131nda Ruhsal Kalbe odaklan\u0131p fark\u0131ndal\u0131k halinde ya\u015farsan\u0131z (bunu birinci \u00f6nceli\u011finiz haline getirme niyetinizi besleyerek), hayat\u0131n\u0131za yeni tecr\u00fcbelerin girmesinin de yolunu a\u00e7m\u0131\u015f oluyorsunuz. Nedeni \u015fu:\n\nZaten t\u00fcm evren ve yarat\u0131l\u0131\u015f sonsuz \u00e7e\u015fit tecr\u00fcbenin potansiyel olarak olabilece\u011fi, ihtimal dahilinde olabilece\u011fi, bahsetti\u011fim fark\u0131ndal\u0131k halinin i\u00e7indeki bir olu\u015ftur. Bu potansiyellerden herhangi birisine ge\u00e7i\u015f yapmak m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr, yeter ki siz bu fark\u0131ndal\u0131k halini bulup, bunun i\u00e7inde olu\u015fan ya\u015fam enerjisi olan sevgi halini ya\u015famaya ba\u015flay\u0131n. \u00c7\u00fcnk\u00fc t\u00fcm ihtimaller bu sevginin farkl\u0131 frekanslarda v\u00fccut bulmas\u0131yla olu\u015fuyor. Biz fark\u0131ndal\u0131k olarak dikkatimizi hangi ger\u00e7ekli\u011fe \u00e7evirirsek bir s\u00fcre sonra o ger\u00e7ekli\u011fe ula\u015f\u0131yoruz. Dikkatimizi en derindeki ilahi sevgi enerjisine \u00e7evirdi\u011fimizde de her\u015feyi&nbsp;yapabildi\u011fimizi giderek idrak etmeye ba\u015fl\u0131yoruz. Yani Tanr\u0131n\u0131n suretinde yarat\u0131ld\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131, her \u015feyi onun yaratt\u0131\u011f\u0131n\u0131, bizim de ondan ayr\u0131k olmad\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 idrak etmi\u015f oluyoruz.\n\nBurada benim i\u00e7in yarat\u0131l\u0131\u015f\u0131n cezbedici bir \u00f6zelli\u011fi oldu\u011funu belirtmek istiyorum. O kadar g\u00fczel ve ilgi \u00e7ekici ki, bazen kendimi kaybediyorum, kendimi unutup i\u00e7inde kayboluyorum. En son mesela Witcher 3 isimli bir oyunu oynuyordum. 200 k\u00fcs\u00fcr saati ge\u00e7mi\u015f toplam oynama s\u00fcrem.. Bu asl\u0131nda ruhlar\u0131n yarat\u0131l\u0131\u015f\u0131n cazibesine kap\u0131lmas\u0131na ve i\u00e7inde kaybolmalar\u0131na \u00e7ok g\u00fczel bir \u00f6rnek. \u0130nsano\u011flu art\u0131k sanal ger\u00e7eklikler yaratabilecek bir a\u015famaya geldi. Yani yarat\u0131l\u0131\u015f i\u00e7erisinde alternatif d\u00fcnyalar olu\u015fabiliyor. D\u00fcnya i\u00e7inde d\u00fcnyalar.. Bazen i\u00e7inde kayboldu\u011fumuz ger\u00e7ekli\u011fe o kadar inan\u0131yoruz ki, kendimizi o kadar unutuyoruz ki, neler yapabilece\u011fimizin, hayat\u0131n sonsuz ihtimallerin hepsinin de asl\u0131nda bize a\u00e7\u0131k oldu\u011funun fark\u0131nda olmuyoruz. Herhalde ruhumuzun acemilikleri bunlar.\n\nO zaman zihinsel karma\u015fa ile bar\u0131\u015fmak i\u00e7in, hayat\u0131m\u0131za yeni tecr\u00fcbeleri getirebilmek ve zihimizin yeniden \u015fekillenebilmesi i\u00e7in kendimizi bilme \u00e7abas\u0131n\u0131 devam ettirmeliyiz, kendimizi bilme halini an be an ya\u015famal\u0131y\u0131z.&nbsp;\u00d6z\u00fcm\u00fczdeki ko\u015fulsuz sevgiye odaklanmal\u0131y\u0131z, fark\u0131ndal\u0131k halinde kalmak i\u00e7in emek vermeliyiz.\n\nB\u0131rak\u0131n insanlar sizi yarg\u0131las\u0131nlar. Bu onlar\u0131n zihinlerinin bir yans\u0131mas\u0131d\u0131r, siz bu yolda giderken, kendiniz bilgisi ya\u015fam\u0131n\u0131z\u0131 doldururken, zamanla hepsini anlayabilecek ve sevebileceksiniz. \u00c7\u00fcnk\u00fc hepsi sizsiniz, her\u015fey zaten sizin i\u00e7inizde ger\u00e7ekle\u015fiyor. Uyan\u0131\u015f i\u00e7in verilen \u00e7abalar s\u0131ras\u0131nda zihinsel karma\u015falar ya\u015famak \u00e7ok normal bir \u015feydir ama d\u00fcnyam\u0131zda zihinsel, duygusal karma\u015fa hen\u00fcz pek kabul g\u00f6ren, anla\u015f\u0131lan bir durum de\u011fil, hatta yarg\u0131lanan bir durum. Hayat\u0131 boyunca bir odada ya\u015fay\u0131p onun tek ger\u00e7ek oldu\u011funu zannedenler, siz kap\u0131y\u0131 a\u00e7\u0131p d\u0131\u015far\u0131 bakmaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda, \u00f6nce sizin neden bahsetti\u011finizi tam olarak anlamayabilirler, size yarg\u0131lay\u0131c\u0131 davranarak&nbsp;tepki g\u00f6sterebilirler. Onlar hen\u00fcz odan\u0131n i\u00e7ini ke\u015ffediyor olabilirler, ve yarat\u0131l\u0131\u015fta nice nice odalar var.. herkesin kendi d\u00fcnyas\u0131 var.. b\u0131rak\u0131n insanlar kendileri olsunlar.. siz kendi ke\u015ffinizi ya\u015fay\u0131n. Ruhsal Kalpte hissedece\u011finiz ilahi sevgi size her ko\u015fulda huzur verecektir, kimsenin onay\u0131 olmasa da bu yolunuza devam edebilirsiniz, \u00e7\u00fcnk\u00fc ya\u015fam enerjisi size insanlardan de\u011fil Yaradandan geliyor. Her t\u00fcrl\u00fc maceraya da haz\u0131rl\u0131kl\u0131 olun, bakal\u0131m Tanr\u0131 sizin i\u00e7in neler haz\u0131rlam\u0131\u015f :)\n\nAyd\u0131nlanm\u0131\u015f bir bilgenin \u00f6nceki ya\u015famlar\u0131ndan birinde halk taraf\u0131ndan yarg\u0131lamaya tabi tutuldu\u011funu s\u00f6yledi\u011fini duymu\u015ftum. Hz. \u0130sa'n\u0131n bile \u00e7arm\u0131ha gerilmi\u015f oldu\u011fu s\u00f6ylenir. Benim bu konudaki fikrim \u015fu.. Kimseyi ikna etmeye gerek yok, \u00e7\u00fcnk\u00fc t\u00fcm yarat\u0131l\u0131\u015fta her ihtimali yaratm\u0131\u015ft\u0131r Tanr\u0131. \u0130nsanlar da se\u00e7mekte \u00f6zg\u00fcrd\u00fcr. Duymak isteyene anlat\u0131r, dinlemek istemeyene de susar ve sayg\u0131 g\u00f6sterirsin. Sevgi zorla olmuyor.. Bu da akl\u0131mdan ge\u00e7ti \u015fimdi: \"Dinde zorlama yoktur\".\n\nBenim bilgim de s\u0131n\u0131rl\u0131 asl\u0131nda. Bazen yazmaktansa sadece sevgi halini payla\u015fman\u0131n daha \u00f6nemli oldu\u011funu hissediyorum. \u00c7\u00fcnk\u00fc ben bu makaleyi s\u0131n\u0131rl\u0131 bilgimle yaz\u0131yorum ama sevgi hali bilgi \u00f6tesi bir g\u00fczellik. Bu yazd\u0131klar\u0131m\u0131 be\u011fenmeyenler olabilecektir, ula\u015famad\u0131klar\u0131m olabilecektir ama sevgi hali herkese bir \u015fekilde dokunur.. Yazd\u0131klar\u0131mda halen egomun yans\u0131malar\u0131 olacakt\u0131r.. o y\u00fczden diyece\u011fim.. sevgiyle kal\u0131n.\n\n<strong>Ek:&nbsp;<\/strong>Karma\u015faya d\u00fc\u015fmenin sebeplerinden birisi de kendini unutmakt\u0131r. Yani Ruhsal Kalpten bedenimize giri\u015f yapan sevgi enerjisini unutmak, fark\u0131ndal\u0131k oldu\u011fumuzu unutmakt\u0131r. Bunlar unutulunca, ve yarat\u0131l\u0131\u015f\u0131n g\u00fczelli\u011fine kap\u0131l\u0131nca, i\u00e7ine dald\u0131k\u00e7a ve dald\u0131k\u00e7a, bir s\u00fcre sonra binbir tane farkl\u0131 \u015feye odaklanmaya ba\u015flay\u0131nca, enerjimiz de binbir farkl\u0131 yere \u00e7ekilmeye ba\u015flayabilir. Yaz\u0131da demirlemekten bahsettim. Bu binbir par\u00e7aya ayr\u0131lm\u0131\u015fl\u0131ktan kurtulman\u0131n yolu dikkatimizi tekrar Ruhsal Kalbe demirlemektir. Karma\u015fa, bir bak\u0131ma dikkatimiz binbir farkl\u0131 yere \u00e7ekilirken, zihnimiz daldan dala maymun gibi atlarken, zihnimizde olu\u015fan enerji dalgalanmas\u0131d\u0131r. Enerji dikkatimizi verdi\u011fimiz yere akt\u0131\u011f\u0131ndan, ve merkezimizi unuttu\u011fumuzdan, dikkatimiz cezbedildi\u011fimiz nesnelere \u00e7ekildi\u011finde, yani oradan oraya atlarken, enerjimiz de bir m\u00fczik ekolayz\u0131r\u0131n\u0131n g\u00f6stergesinde inip \u00e7\u0131kan \u00e7izgiler gibi dalgalan\u0131r durur. Bu karma\u015fa hali, sabit ve stabil bir kimli\u011fe kendini inand\u0131rm\u0131\u015f, dar.. ya da.. \u00e7ok de\u011fi\u015fmeyen bir kal\u0131pta ya\u015fayan insanlardan \u00e7ok, kimli\u011fini sorgulayarak par\u00e7alam\u0131\u015f ama hen\u00fcz merkezini ke\u015ffedememi\u015f veya buraya odaklanmay\u0131 \u00f6\u011frenememi\u015f insanlarda olur.\n\nEklemek istedi\u011fim bir \u015fey daha var. Yiyecekler enerji olarak hassas b\u00fcnyelerde bir t\u00fcr dalgalanma yaratabiliyorlar. Veya hassas insanlar bu dalgalanmalar\u0131n daha \u00e7ok fark\u0131nda oluyorlar. Mesela ben s\u00fct \u00fcr\u00fcnleri, bu\u011fday \u00fcr\u00fcnleri, \u00f6zellikle rafine \u015feker i\u00e7eren \u00fcr\u00fcnler, haz\u0131r g\u0131dalar yedi\u011fim zaman bedenimde yo\u011fun bir \u015fekilde enerji dalgalanmalar\u0131 oldu\u011funu hissediyorum. Zihin a\u00e7\u0131kl\u0131\u011f\u0131m\u0131 kaybedebiliyorum ve bu dalgalanmalar bir t\u00fcr bulut gibi dikkatimi da\u011f\u0131tabiliyor. Bu y\u00fczden dinginlik yarat\u0131rken yediklerimize de dikkat etmeliyiz, Ruhsal Kalpteki sevgi enerjisini hissettik\u00e7e, i\u00e7sel a\u00e7l\u0131\u011f\u0131m\u0131z azald\u0131\u011f\u0131ndan daha saf g\u0131dalarla beslenebilmeye de ba\u015fl\u0131yoruz. Al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131m\u0131z devam ediyor ama zamanla bunlar da de\u011fi\u015fmeye ba\u015fl\u0131yor.\n\n&nbsp;\n\n&nbsp;\n\n&nbsp;\n\n&nbsp;\n\n&nbsp;\n\n&nbsp;\n\n&nbsp;\n\n&nbsp;\n\n&nbsp;\n\n&nbsp;\n\n&nbsp;\n\n&nbsp;\n\n&nbsp;\n\n&nbsp;\n\n&nbsp;\n\n&nbsp;","_et_gb_content_width":"1080","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[195,20,22,24,43,45,54,55,151,63,64,65,67,68,75,81,227,89,95,106,110,115,165,125,130],"class_list":["post-2021","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-makale","tag-aliskanlik","tag-arinma","tag-asagi-dogru-spiral","tag-aydinlanma","tag-dikkat","tag-dinginlik","tag-farkindalik","tag-gercek","tag-guzellik","tag-huzur","tag-ilahi-sevgi","tag-kabul","tag-kalp","tag-kaos","tag-kosulsuz-sevgi","tag-meditasyon","tag-muzik","tag-odaklanma","tag-oz","tag-ruhsal-kalp","tag-sevgi","tag-tanri","tag-tefekkur","tag-uyanis","tag-zihinsel-karmasa"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack-related-posts":[{"id":59793,"url":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/2023\/hayatin-temel-gercegi-ve-bu-gercegin-farkindaliginda-yasamak-hakkinda-bir-yazi\/","url_meta":{"origin":2021,"position":0},"title":"Hayat\u0131n Temel Ger\u00e7e\u011fi ve Bu Ger\u00e7e\u011fin Fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131nda Ya\u015famak Hakk\u0131nda Bir Yaz\u0131","author":"Erdal Bora","date":"19 \u015eubat 2023","format":false,"excerpt":"","rel":"","context":"&quot;Makale&quot; i\u00e7inde","block_context":{"text":"Makale","link":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/category\/yazi\/makale\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":3499,"url":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/2018\/oturarak-meditasyon-ve-gunluk-yasamda-meditasyon-halini-devam-ettirme\/","url_meta":{"origin":2021,"position":1},"title":"Oturarak Meditasyon ve G\u00fcnl\u00fck Ya\u015famda Meditasyon Halini Devam Ettirme","author":"Erdal Bora","date":"30 Kas\u0131m 2018","format":false,"excerpt":"","rel":"","context":"&quot;Makale&quot; i\u00e7inde","block_context":{"text":"Makale","link":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/category\/yazi\/makale\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":691,"url":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/2015\/insanlara-yardim-ederken-ve-iliski-kurarken-kosulsuz-sevginin-onemi-uzerine\/","url_meta":{"origin":2021,"position":2},"title":"\u0130nsanlara Yard\u0131m Ederken ve \u0130li\u015fki Kurarken Ko\u015fulsuz Sevginin \u00d6nemi \u00dczerine","author":"Erdal Bora","date":"21 Kas\u0131m 2015","format":false,"excerpt":"","rel":"","context":"&quot;Makale&quot; i\u00e7inde","block_context":{"text":"Makale","link":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/category\/yazi\/makale\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1266,"url":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/2016\/ozgursun\/","url_meta":{"origin":2021,"position":3},"title":"\u00d6zg\u00fcrs\u00fcn","author":"Erdal Bora","date":"29 \u015eubat 2016","format":false,"excerpt":"","rel":"","context":"&quot;Makale&quot; i\u00e7inde","block_context":{"text":"Makale","link":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/category\/yazi\/makale\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":259,"url":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/2015\/gecenin-dibinde-bir-blog-yazisi-yakisir-oldugun-gibi-gorunmegorundugun-gibi-olmak\/","url_meta":{"origin":2021,"position":4},"title":"Gecenin Dibinde Bir Blog Yaz\u0131s\u0131. Yak\u0131\u015f\u0131r. Oldu\u011fun Gibi G\u00f6r\u00fcnmek\/G\u00f6r\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcn Gibi Olmak","author":"Erdal Bora","date":"2 Temmuz 2015","format":false,"excerpt":"","rel":"","context":"&quot;Blog Yaz\u0131s\u0131&quot; i\u00e7inde","block_context":{"text":"Blog Yaz\u0131s\u0131","link":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/category\/yazi\/blog-yazisi\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":970,"url":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/2015\/gucun-karanlik-tarafindan-nasil-geri-gelinir\/","url_meta":{"origin":2021,"position":5},"title":"G\u00fcc\u00fcn Karanl\u0131k Taraf\u0131ndan Nas\u0131l Geri Gelinir?","author":"Erdal Bora","date":"30 Kas\u0131m 2015","format":false,"excerpt":"","rel":"","context":"&quot;Makale&quot; i\u00e7inde","block_context":{"text":"Makale","link":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/category\/yazi\/makale\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/erdalbora.com\/tr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/03\/anakin_skywalker_mourns_by_trueinnovator159-d3cfown-1024x583.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/erdalbora.com\/tr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/03\/anakin_skywalker_mourns_by_trueinnovator159-d3cfown-1024x583.png?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/erdalbora.com\/tr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/03\/anakin_skywalker_mourns_by_trueinnovator159-d3cfown-1024x583.png?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/erdalbora.com\/tr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/03\/anakin_skywalker_mourns_by_trueinnovator159-d3cfown-1024x583.png?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]}],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2021","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2021"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2021\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":59334,"href":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2021\/revisions\/59334"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2021"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2021"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2021"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}