{"id":338,"date":"2015-07-17T16:26:34","date_gmt":"2015-07-17T13:26:34","guid":{"rendered":"https:\/\/erdalbora.wordpress.com\/?p=338"},"modified":"2022-09-22T16:29:37","modified_gmt":"2022-09-22T13:29:37","slug":"aydinlanmaya-dogru-4-olmuyor-odaklanamiyorum-arzular-hayat-dikkatimi-dagitiyor-cok-uzuluyorum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/2015\/aydinlanmaya-dogru-4-olmuyor-odaklanamiyorum-arzular-hayat-dikkatimi-dagitiyor-cok-uzuluyorum\/","title":{"rendered":"Ayd\u0131nlanmaya Do\u011fru (4): “Olmuyor. Odaklanam\u0131yorum. Arzular, Hayat Dikkatimi Da\u011f\u0131t\u0131yor. \u00c7ok \u00dcz\u00fcl\u00fcyorum.” Anlay\u0131\u015f\u0131n\u0131 A\u015fma Hakk\u0131nda"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”section” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row admin_label=”row” _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”]

\n\t\t\t\t\t
Yaz\u0131y\u0131 okumadan \u00f6nce e\u011fer hen\u00fcz yapmad\u0131ysan\u0131z bu yaz\u0131ya<\/a> bir kez g\u00f6z atman\u0131z\u0131 \u00f6neririm.<\/div><\/div>\u00a0<\/em><\/p>\n

17 Temmuz 2015 14:19. Gelibolu’dan d\u00f6nd\u00fck. Yolculuk boyunca merkezlenme halimi\u00a0devam ettirebildim. Ama aralarda dalg\u0131nl\u0131k zamanlar\u0131 da oldu, yine de arka planda artan bir fark\u0131ndal\u0131k, merkezlilik hali geli\u015fiyor. Bir tane ye\u015fil ek\u015fi elma ve ikram edilen bir susaml\u0131 \u00e7ubuk kraker yedim. Vapurda bir baba ve \u00e7ok tatl\u0131, \u015firin bir k\u0131z\u0131 vard\u0131. Onu seviyordu ve g\u00f6z g\u00f6ze geldik, selamla\u015ft\u0131k. \u0130kramda bulundu, babamla birer tane ald\u0131k, k\u0131z\u0131n\u0131n sevgisinin hat\u0131r\u0131na oldu\u011funu da ona s\u00f6yledim. Vapurda d\u00f6n\u00fc\u015fte k\u0131sa s\u00fcre uyuyakald\u0131m. Acaba \u015fekerli herhangi bir\u015fey yiyince bir g\u00fc\u00e7s\u00fczle\u015fme mi oluyor bende?<\/p>\n

\u015eimdi meditasyona oturaca\u011f\u0131m ve devam\u0131nda ba\u015fl\u0131ktaki konuyu g\u00fczelce a\u00e7aca\u011f\u0131m in\u015fallah. 14:22.<\/p>\n

15.39 Meditasyon yapt\u0131m ama san\u0131r\u0131m yakla\u015f\u0131k bir yar\u0131m saat de uzand\u0131m. Kedi yine aralarda dikkatimi da\u011f\u0131tt\u0131 ama o da benim i\u00e7in bir e\u011fitim oluyor. Biraz a\u00e7l\u0131k hissettim ama midenin bo\u015f olu\u015fumu yoksa hakikaten v\u00fccut a\u00e7m\u0131yd\u0131 karar veremedim. V\u00fccut yemek yesem mi yemesem mi a\u00e7m\u0131y\u0131m karars\u0131z kald\u0131. Sonra meditasyona devam edince bu ge\u00e7ti. \u015eimdi biraz kiraz yiyece\u011fim. \u015eu an yerken yaz\u0131yorum bir avu\u00e7 kiraz ald\u0131m. Burada kesinlikle a\u00e7l\u0131\u011f\u0131m\u0131 bast\u0131rmaya \u00e7al\u0131\u015fm\u0131yorum veya reddetmeye \u00e7al\u0131\u015fm\u0131yorum. Sadece do\u011fal olarak ne istersem onu yap\u0131yorum ama ayn\u0131 anda da Ruhsal Kalbe olan oda\u011f\u0131m\u0131 devam ettirmeye emek veriyorum. Bu da zihnimde bu tarz acabalar ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m tecr\u00fcbelere de sebep oluyor.<\/p>\n

\u015eimdi buradan g\u00fczel bir ge\u00e7i\u015f yapal\u0131m. Ba\u015fl\u0131kta yazd\u0131\u011f\u0131m gibi. Olmuyor mu? Odaklanam\u0131yor musun? Arzular, hayat dikkatini mi da\u011f\u0131t\u0131yor? Buna \u00fcz\u00fcl\u00fcyor da olabilirsin. Benim diyece\u011fim \u015fu:<\/p>\n

Oldu\u011fun gibi ol ve kendini b\u00f6yle sev. B\u00f6yle sevgi duy, b\u00f6yle serbest b\u0131rak kendini. Bir\u015fey yapman gerekmiyor. Sevgi sana bask\u0131 yapmaz i\u00e7indeki. O senin \u00f6zg\u00fcr iradene sayg\u0131l\u0131d\u0131r. Sana ko\u015fulsuz \u015fekilde verilir. Odaklanma, zihnini kas\u0131p kendine eziyet etme de\u011fildir. Bilakis e\u011fer zihnini kasarsan, zihnindeki kal\u0131plara odaklan\u0131p kal\u0131rsan, sevginin akmas\u0131n\u0131 engelleyebilirsin i\u00e7inden. Kendini kas\u0131p, kas\u0131l\u0131p kalmaktan bahsediyorum.<\/p>\n

Peki ya arzular? Bak, ben onlar\u0131 oldu\u011fu gibi sevmeye emek veriyorum. \u0130\u00e7imdeki sevgiye odaklan\u0131yorum ve hayat\u0131 ak\u0131\u015f\u0131na b\u0131rak\u0131yorum. \u0130\u00e7imden bir \u015fey yapmak zaten do\u011fal olarak geliyor ben \u00fcstten kendime bindirme bir \u015fey empoze etmiyorum. Benim hissetti\u011fime g\u00f6re zaten e\u011fer ko\u015fulsuz sevgi haline ge\u00e7ersen, her\u015fey do\u011fal olarak ger\u00e7ekle\u015fiyor hayat\u0131nda. Ge\u00e7mi\u015ften gelen, ve zihninin y\u00fczeyine \u00e7\u0131kan arzular olabilir. Bunlar\u0131 bast\u0131r demiyorum hi\u00e7bir zaman. Bunlar\u0131 ister istemez ger\u00e7ekle\u015ftirmeye ba\u015flarken bulabilirsin kendini. Bu olurken, kendini sev, sevgiye odaklan yeter.. Ve uyan\u0131k ol.. olan biteni izle, g\u00f6zle, fark\u0131nda ol. Hayat\u0131 b\u00f6ylece oldu\u011fu gibi ya\u015famay\u0131 \u00f6\u011frenip olgunla\u015facaks\u0131n.. Allah hayat\u0131 arzu ile yaratm\u0131\u015ft\u0131r. Arzu olmasayd\u0131 bu evren olur muydu? Allah’\u0131n da bu evreni bir yaratma arzusu var ki evren ayakta kalabiliyor, yarat\u0131lmaya devam ediyor.<\/p>\n

\u0130\u00e7imizdeki arzular nereden geliyor? Bir k\u0131sm\u0131n\u0131n bu hayat\u0131m\u0131zda \u00e7ocukken edindi\u011fimiz inan\u00e7lar\/de\u011fer yarg\u0131lar\u0131, hayat\u0131n nas\u0131l i\u015fledi\u011fi hakk\u0131ndaki ki\u015fili\u011fimizin temel ta\u015flar\u0131ndan etkilendi\u011fini, bunlarla \u015fekillendi\u011fini s\u00f6yleyebilirim. Bunlar da i\u00e7inde ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m\u0131z toplumun miras ald\u0131\u011f\u0131 d\u00fcnyan\u0131n kuruldu\u011fundan beri atalar\u0131m\u0131zdan bu yana evrilmi\u015f olan insanl\u0131\u011f\u0131n d\u00fc\u015f\u00fcnsel\/duygusal ve fiziksel durumundan etkilenmi\u015f,\u00a0daha do\u011frusu sadece insanl\u0131\u011f\u0131n de\u011fil d\u00fcnyan\u0131n d\u00fc\u015f\u00fcnsel\/duygusal ve fiziksel durumundan etkilenerek bir \u015fekle girmi\u015ftir. Mesela.. erkek ve kad\u0131n\u0131n rol\u00fc as\u0131rlar boyunca \u015fekillene \u015fekillene bug\u00fcne gelmi\u015ftir ve i\u00e7imizde erkek veya kad\u0131n rol\u00fc ile ilgili bir \u00e7ok istek ta\u015f\u0131r\u0131z.. Bunlar her toplumda ayn\u0131 de\u011fildir.. Yazd\u0131klar\u0131m arzulara bir \u00f6rnekti sadece.. Kimi arzular d\u00fcnyan\u0131n da d\u0131\u015f\u0131ndan evren ile ilgilidirler. D\u00fcnya’n\u0131n da evrenden ayr\u0131k d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fclmesi m\u00fcmk\u00fcn de\u011fildir, de\u011fil mi?<\/p>\n

\u0130\u00e7imizde arzularla biliriz kendimizi, isteklerimiz bizi hayat i\u00e7inde s\u00fcr\u00fckler gibi gelebilir. B\u00fct\u00fcn bu mekanizmaya ayk\u0131r\u0131, reddedici bir tav\u0131r almak, i\u00e7imizde bir \u00e7eli\u015fki, bir \u00e7at\u0131\u015fma yarat\u0131r. Benim burada ifade etmek istedi\u011fim, kendi i\u00e7imizde ve evrende ger\u00e7ekle\u015fen b\u00fct\u00fcn bu dinamiklere, duru bir g\u00f6zle, yarg\u0131lay\u0131c\u0131 olmayan, bir fark\u0131ndal\u0131k, bir ko\u015fulsuz sevgi g\u00f6z\u00fcyle bak\u0131p kendimize basiret, g\u00f6r\u00fc\u015f, i\u00e7 g\u00f6r\u00fc kazanma imkan\u0131 tan\u0131yabilece\u011fimizdir. \ud83d\ude42 Kediyi d\u0131\u015far\u0131 postalad\u0131m odadan, \u00e7ok sald\u0131r\u0131yordu. Babamla ve onun misafir olarak getirmi\u015f oldu\u011fu di\u011fer kediyle oynas\u0131nlar art\u0131k.<\/p>\n

Dolay\u0131s\u0131yla arzular\u0131n\u0131z dikkatinizi da\u011f\u0131t\u0131yorsa, b\u0131rak\u0131n bu olsun. Siz bu s\u00fcreci sevmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131n, bu s\u00fcre\u00e7 s\u0131ras\u0131nda fark\u0131nda kalmaya, sevgi duymaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. Onlar\u0131 oldu\u011fu gibi g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz s\u00fcrece olgunla\u015fmaya devam edeceksiniz. Ama unutmay\u0131n, sorumluluk size ait. E\u011fer bir arzunun hayata ge\u00e7irilmesi konusunda iyi \u015feyler hissetmiyorsan\u0131z, onu hayata ge\u00e7irmek zorundas\u0131n\u0131z demiyorum burada. Yani \u00f6fkeyle kalkan zararla oturur diye bir s\u00f6z var mesela. Arzular\u0131n esiri olmaktan bahsetmiyorum ama kendinizi t\u00fcm halinizle, t\u00fcm arzular\u0131n\u0131zla oldu\u011funuz gibi ko\u015fulsuz sevmekten bahsediyorum. Bazen bir arzu i\u00e7inizden ge\u00e7er ve onun dedi\u011fini yapmayabilirsiniz. Vicdan\u0131n\u0131zla uyumlu olmayabilir. Daha derin arzunuz onu yapmamak, ve onunla fark\u0131ndal\u0131k halinde kalmak, oldu\u011fu haliyle sevmek olabilir.<\/p>\n

Yani zihnimizin ge\u00e7mi\u015ften gelen bir devinimi vard\u0131r. Bu devinimi yok sayamay\u0131z. Varl\u0131\u011f\u0131n\u0131 reddedemeyiz. Ama var oldu\u011funu g\u00f6r\u00fcp, oldu\u011fu gibi kabul edip, oda\u011f\u0131m\u0131z\u0131 istedi\u011fimiz i\u00e7sel enerjiye, niyetimize y\u00f6neltebiliriz.<\/p>\n

E\u011fer olan\u0131n b\u00f6yle olmamas\u0131 gerekti\u011fine inan\u0131yorsan\u0131z, ayn\u0131 anda da onun olmas\u0131 i\u00e7in gerekli t\u00fcm \u015fartlar\u0131n yerine gelmesi i\u00e7in enerjiniz ak\u0131yorsa, bir i\u00e7 \u00e7at\u0131\u015fma olacakt\u0131r. Bir \u00fcz\u00fcnt\u00fc veya hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131 olabilecektir.\u00a0\u00d6fke de hissedebilirsiniz. Bu duygular\u0131n ince ayr\u0131mlar\u0131 hakk\u0131nda yazacak kadar ileri seviyede hissetmedim \u015fu an kendimi.<\/p>\n

Ama hayat\u0131 oldu\u011fu gibi g\u00f6zlemledik\u00e7e, ve bunu yapabilmek i\u00e7in kendinize ko\u015fulsuz bir sevgi ile yakla\u015fmay\u0131 \u00f6\u011frendik\u00e7e, onu oldu\u011fu gibi kabul de etmeye ba\u015flayacaks\u0131n\u0131z. Masada barda\u011f\u0131n durdu\u011fu gibi durmas\u0131na \u00fcz\u00fclmeyece\u011fimiz gibi (nadiren de olsa buna da \u00fcz\u00fclen olabilir tabii) , hayat\u0131m\u0131zda da dikkatimizin da\u011f\u0131lmas\u0131na, arzular\u0131m\u0131za kap\u0131lmam\u0131za\u00a0veya hayattaki olaylar dikkatimizi \u00e7ekmesine ve da\u011f\u0131l\u0131p gitmemize, de ayn\u0131 do\u011fall\u0131kta yakla\u015fabiliriz. Bunlar\u0131 da oldu\u011fu gibi kabul edip bulundu\u011fumuz yerden yolumuza devam edebiliriz.\u00a0<\/strong><\/p>\n

\u015eu anda ne yapabiliriz? Bir devinim g\u00f6zlemledi\u011fimiz mutlak. Hayat deviniyor, etraf\u0131n\u0131za bak\u0131n. Her\u015fey bir de\u011fi\u015fim i\u00e7inde. Bu ka\u00e7\u0131n\u0131lmaz de\u011fil mi? Bu de\u011fi\u015fime direnmek yerine, bunun oldu\u011funun fark\u0131na var\u0131p, kabullenip, ona g\u00f6re bir tepki vermek daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 olmaz m\u0131? Sa\u011fl\u0131kl\u0131 olmas\u0131n ben de\u011fi\u015fmemesini istiyorum da diyebilir, kendi zaman ve mekan kaps\u00fcl\u00fcn\u00fcz\u00fc yaratma \u00e7abas\u0131na da girebilirsiniz. Bunda da \u00f6zg\u00fcrs\u00fcn\u00fcz. Ama bu kaps\u00fcl\u00fc yaratt\u0131\u011f\u0131n\u0131zda her zaman d\u0131\u015far\u0131da bir \u015feyler kalacak ve kontrol\u00fcn\u00fcz d\u0131\u015f\u0131nda\u00a0seyredecektir. Bu kontrol\u00fcn\u00fcz d\u0131\u015f\u0131ndaki d\u00fcnyaya kaps\u00fcl\u00fcn i\u00e7ini tek ger\u00e7ek olarak g\u00f6rme arzusu ile her bakt\u0131\u011f\u0131n\u0131zda bir bilinmezlik, bir d\u00fcnya y\u0131k\u0131c\u0131l\u0131k, bir hayal k\u0131r\u0131c\u0131l\u0131k veya bunun gibi beklentileriniz d\u0131\u015f\u0131nda bir \u015feyler g\u00f6receksiniz. Dolay\u0131s\u0131yla, kendinizi bu kaps\u00fcl i\u00e7inde ya\u015fatmak m\u0131 yoksa hayat\u0131 t\u00fcm ger\u00e7ekli\u011fiyle kar\u015f\u0131lamak m\u0131, sizin se\u00e7iminiz olacak ne yapaca\u011f\u0131n\u0131z.<\/p>\n

Burada kabul edilemez g\u00f6r\u00fcnen \u015feyleri kabul edebilmeniz i\u00e7in hakikate y\u00f6nelmek, Tanr\u0131’n\u0131n ko\u015fulsuz sevgisine y\u00f6nelmek ve onu bulmak, yani bir bak\u0131ma kabul edilemez g\u00f6r\u00fcnen \u015feyleri kabul edecek g\u00fcc\u00fc i\u00e7inizde bulmak, bu g\u00fc\u00e7 olmak, bu enerji olmak sizin elinizde olan bir se\u00e7im olacak.. E\u011fer sizin i\u00e7in kabul edilemez, sevilemez bir ger\u00e7eklik varsa ve onun \u00f6yle kalmas\u0131n\u0131 tercih etmeye devam ederseniz, onu d\u0131\u015flayan bir kaps\u00fcl\u00fcn, egonuzun i\u00e7inde kalmaya da devam edeceksiniz. Bu yanl\u0131\u015f veya do\u011fru de\u011fildir, oldu\u011fu gibi bir \u015feydir.. Bu kadar yeterli \u015fimdilik. 16:25 17 Temmuz 2015.<\/p>\n

16:35 Bir\u015fey daha ekleyece\u011fim. \u00c7eli\u015fkinin sebebi konusunda bir \u00f6nerme yazaca\u011f\u0131m. Ko\u015fulsuz sevgiyi ararken, Tanr\u0131y\u0131 ararken, kendimize ko\u015fullu sevgi ile yakla\u015fmay\u0131 s\u00fcrd\u00fcr\u00fcrsek, sonuca ula\u015fabilir miyiz? Bir dakika burada bir kendimiz var bir de yakla\u015f\u0131mda bulunan biz. Fark\u0131 g\u00f6rebiliyor musunuz? Bir kendimiz bir de yakla\u015fan var c\u00fcmlede. \u0130\u015fin asl\u0131 \u015f\u00f6yle. \u0130\u00e7imizde kendimiz sand\u0131\u011f\u0131m\u0131z d\u00fc\u015f\u00fcncelerden olu\u015fan bir yap\u0131 var. Bu yap\u0131 \u00f6yle bir in\u015fa edilmi\u015f ki, biz bunu kendimiz zannetmeye ba\u015flam\u0131\u015f\u0131z. Ve ko\u015fullu sevgiye dayanan bir yap\u0131 bu. Ego deniyor buna. Siz ko\u015fulsuz sevgiye odakland\u0131k\u00e7a, ego \u00e7\u00f6z\u00fclme s\u00fcrecine girer ve hayat\u0131 bu sanal kaps\u00fcl\u00fcn penceresinden de\u011fil, duru g\u00f6r\u00fc\u015fle oldu\u011fu gibi g\u00f6rmeye ba\u015flars\u0131n\u0131z. Ve bir kez de nas\u0131l yapabilece\u011finizi anlamaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda, hayat\u0131n b\u00f6yle de gayet g\u00fczel ya\u015fanabilir oldu\u011funu, ve mutlulu\u011fun eri\u015filmez bir\u015fey de\u011fil se\u00e7imlerinize ba\u011fl\u0131 olan, ko\u015fulsuz sevgi halinde size akan hayat enerjisini nas\u0131l kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131zla ili\u015fkili oldu\u011funu anlars\u0131n\u0131z. Ko\u015fulsuz sevgi enerjisi asl\u0131nda bir bak\u0131ma mutlulu\u011fun en saf halidir. Yani… bundan sonras\u0131 size kal\u0131yor.. Ne kadar istiyorsunuz ko\u015fulsuz sevgiyi.. nelerden vazge\u00e7meyeceksiniz.. bunlar hep sizin se\u00e7imleriniz.. ve sonu\u00e7lar\u0131 da hayat\u0131n\u0131z\u0131n nas\u0131l \u015fekillendi\u011fi \u015feklinde kar\u015f\u0131n\u0131za \u00e7\u0131kacak.<\/p>\n

Bu arada\u00a0\ud83d\ude42 Bir\u015fey kelimesini inatla biti\u015fik yaz\u0131yorum, bana b\u00f6yle daha do\u011fal geliyor. TDK pe\u015fime d\u00fc\u015fs\u00fcn art\u0131k. \ud83d\ude42<\/p>\n

\u015eimdi esasl\u0131 bir zihinsel aktivite oldu bu metin. Merkezimi unutmaya ba\u015flad\u0131m. \u015eimdi merkezlenme zaman\u0131. Bu yaz\u0131y\u0131 yay\u0131ml\u0131yorum. Her\u015feyi tamam. Tekrar okumaya bile gerek duymuyorum \u00e7\u00fcnk\u00fc tamam oldu\u011funu hissediyorum. 16:46 17 Temmuz 2015.<\/p>\n

Dip not: 100 ml kadar da sade maden suyu\u00a0i\u00e7mi\u015ftim. Onu da ekleyeyim.[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”section” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row admin_label=”row” _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”]\u00a0 17 Temmuz 2015 14:19. Gelibolu’dan d\u00f6nd\u00fck. Yolculuk boyunca merkezlenme halimi\u00a0devam ettirebildim. Ama aralarda dalg\u0131nl\u0131k zamanlar\u0131 da oldu, yine de arka planda artan bir fark\u0131ndal\u0131k, merkezlilik hali geli\u015fiyor. Bir tane ye\u015fil ek\u015fi elma ve […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"[box type=\"info\"] Yaz\u0131y\u0131 okumadan \u00f6nce e\u011fer hen\u00fcz yapmad\u0131ysan\u0131z bu yaz\u0131ya<\/a> bir kez g\u00f6z atman\u0131z\u0131 \u00f6neririm.[\/box]\u00a0<\/em>\n\n17 Temmuz 2015 14:19. Gelibolu'dan d\u00f6nd\u00fck. Yolculuk boyunca merkezlenme halimi\u00a0devam ettirebildim. Ama aralarda dalg\u0131nl\u0131k zamanlar\u0131 da oldu, yine de arka planda artan bir fark\u0131ndal\u0131k, merkezlilik hali geli\u015fiyor. Bir tane ye\u015fil ek\u015fi elma ve ikram edilen bir susaml\u0131 \u00e7ubuk kraker yedim. Vapurda bir baba ve \u00e7ok tatl\u0131, \u015firin bir k\u0131z\u0131 vard\u0131. Onu seviyordu ve g\u00f6z g\u00f6ze geldik, selamla\u015ft\u0131k. \u0130kramda bulundu, babamla birer tane ald\u0131k, k\u0131z\u0131n\u0131n sevgisinin hat\u0131r\u0131na oldu\u011funu da ona s\u00f6yledim. Vapurda d\u00f6n\u00fc\u015fte k\u0131sa s\u00fcre uyuyakald\u0131m. Acaba \u015fekerli herhangi bir\u015fey yiyince bir g\u00fc\u00e7s\u00fczle\u015fme mi oluyor bende?\n\n\u015eimdi meditasyona oturaca\u011f\u0131m ve devam\u0131nda ba\u015fl\u0131ktaki konuyu g\u00fczelce a\u00e7aca\u011f\u0131m in\u015fallah. 14:22.\n\n15.39 Meditasyon yapt\u0131m ama san\u0131r\u0131m yakla\u015f\u0131k bir yar\u0131m saat de uzand\u0131m. Kedi yine aralarda dikkatimi da\u011f\u0131tt\u0131 ama o da benim i\u00e7in bir e\u011fitim oluyor. Biraz a\u00e7l\u0131k hissettim ama midenin bo\u015f olu\u015fumu yoksa hakikaten v\u00fccut a\u00e7m\u0131yd\u0131 karar veremedim. V\u00fccut yemek yesem mi yemesem mi a\u00e7m\u0131y\u0131m karars\u0131z kald\u0131. Sonra meditasyona devam edince bu ge\u00e7ti. \u015eimdi biraz kiraz yiyece\u011fim. \u015eu an yerken yaz\u0131yorum bir avu\u00e7 kiraz ald\u0131m. Burada kesinlikle a\u00e7l\u0131\u011f\u0131m\u0131 bast\u0131rmaya \u00e7al\u0131\u015fm\u0131yorum veya reddetmeye \u00e7al\u0131\u015fm\u0131yorum. Sadece do\u011fal olarak ne istersem onu yap\u0131yorum ama ayn\u0131 anda da Ruhsal Kalbe olan oda\u011f\u0131m\u0131 devam ettirmeye emek veriyorum. Bu da zihnimde bu tarz acabalar ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m tecr\u00fcbelere de sebep oluyor.\n\n\u015eimdi buradan g\u00fczel bir ge\u00e7i\u015f yapal\u0131m. Ba\u015fl\u0131kta yazd\u0131\u011f\u0131m gibi. Olmuyor mu? Odaklanam\u0131yor musun? Arzular, hayat dikkatini mi da\u011f\u0131t\u0131yor? Buna \u00fcz\u00fcl\u00fcyor da olabilirsin. Benim diyece\u011fim \u015fu:\n\nOldu\u011fun gibi ol ve kendini b\u00f6yle sev. B\u00f6yle sevgi duy, b\u00f6yle serbest b\u0131rak kendini. Bir\u015fey yapman gerekmiyor. Sevgi sana bask\u0131 yapmaz i\u00e7indeki. O senin \u00f6zg\u00fcr iradene sayg\u0131l\u0131d\u0131r. Sana ko\u015fulsuz \u015fekilde verilir. Odaklanma, zihnini kas\u0131p kendine eziyet etme de\u011fildir. Bilakis e\u011fer zihnini kasarsan, zihnindeki kal\u0131plara odaklan\u0131p kal\u0131rsan, sevginin akmas\u0131n\u0131 engelleyebilirsin i\u00e7inden. Kendini kas\u0131p, kas\u0131l\u0131p kalmaktan bahsediyorum.\n\nPeki ya arzular? Bak, ben onlar\u0131 oldu\u011fu gibi sevmeye emek veriyorum. \u0130\u00e7imdeki sevgiye odaklan\u0131yorum ve hayat\u0131 ak\u0131\u015f\u0131na b\u0131rak\u0131yorum. \u0130\u00e7imden bir \u015fey yapmak zaten do\u011fal olarak geliyor ben \u00fcstten kendime bindirme bir \u015fey empoze etmiyorum. Benim hissetti\u011fime g\u00f6re zaten e\u011fer ko\u015fulsuz sevgi haline ge\u00e7ersen, her\u015fey do\u011fal olarak ger\u00e7ekle\u015fiyor hayat\u0131nda. Ge\u00e7mi\u015ften gelen, ve zihninin y\u00fczeyine \u00e7\u0131kan arzular olabilir. Bunlar\u0131 bast\u0131r demiyorum hi\u00e7bir zaman. Bunlar\u0131 ister istemez ger\u00e7ekle\u015ftirmeye ba\u015flarken bulabilirsin kendini. Bu olurken, kendini sev, sevgiye odaklan yeter.. Ve uyan\u0131k ol.. olan biteni izle, g\u00f6zle, fark\u0131nda ol. Hayat\u0131 b\u00f6ylece oldu\u011fu gibi ya\u015famay\u0131 \u00f6\u011frenip olgunla\u015facaks\u0131n.. Allah hayat\u0131 arzu ile yaratm\u0131\u015ft\u0131r. Arzu olmasayd\u0131 bu evren olur muydu? Allah'\u0131n da bu evreni bir yaratma arzusu var ki evren ayakta kalabiliyor, yarat\u0131lmaya devam ediyor.\n\n\u0130\u00e7imizdeki arzular nereden geliyor? Bir k\u0131sm\u0131n\u0131n bu hayat\u0131m\u0131zda \u00e7ocukken edindi\u011fimiz inan\u00e7lar\/de\u011fer yarg\u0131lar\u0131, hayat\u0131n nas\u0131l i\u015fledi\u011fi hakk\u0131ndaki ki\u015fili\u011fimizin temel ta\u015flar\u0131ndan etkilendi\u011fini, bunlarla \u015fekillendi\u011fini s\u00f6yleyebilirim. Bunlar da i\u00e7inde ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m\u0131z toplumun miras ald\u0131\u011f\u0131 d\u00fcnyan\u0131n kuruldu\u011fundan beri atalar\u0131m\u0131zdan bu yana evrilmi\u015f olan insanl\u0131\u011f\u0131n d\u00fc\u015f\u00fcnsel\/duygusal ve fiziksel durumundan etkilenmi\u015f,\u00a0daha do\u011frusu sadece insanl\u0131\u011f\u0131n de\u011fil d\u00fcnyan\u0131n d\u00fc\u015f\u00fcnsel\/duygusal ve fiziksel durumundan etkilenerek bir \u015fekle girmi\u015ftir. Mesela.. erkek ve kad\u0131n\u0131n rol\u00fc as\u0131rlar boyunca \u015fekillene \u015fekillene bug\u00fcne gelmi\u015ftir ve i\u00e7imizde erkek veya kad\u0131n rol\u00fc ile ilgili bir \u00e7ok istek ta\u015f\u0131r\u0131z.. Bunlar her toplumda ayn\u0131 de\u011fildir.. Yazd\u0131klar\u0131m arzulara bir \u00f6rnekti sadece.. Kimi arzular d\u00fcnyan\u0131n da d\u0131\u015f\u0131ndan evren ile ilgilidirler. D\u00fcnya'n\u0131n da evrenden ayr\u0131k d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fclmesi m\u00fcmk\u00fcn de\u011fildir, de\u011fil mi?\n\n\u0130\u00e7imizde arzularla biliriz kendimizi, isteklerimiz bizi hayat i\u00e7inde s\u00fcr\u00fckler gibi gelebilir. B\u00fct\u00fcn bu mekanizmaya ayk\u0131r\u0131, reddedici bir tav\u0131r almak, i\u00e7imizde bir \u00e7eli\u015fki, bir \u00e7at\u0131\u015fma yarat\u0131r. Benim burada ifade etmek istedi\u011fim, kendi i\u00e7imizde ve evrende ger\u00e7ekle\u015fen b\u00fct\u00fcn bu dinamiklere, duru bir g\u00f6zle, yarg\u0131lay\u0131c\u0131 olmayan, bir fark\u0131ndal\u0131k, bir ko\u015fulsuz sevgi g\u00f6z\u00fcyle bak\u0131p kendimize basiret, g\u00f6r\u00fc\u015f, i\u00e7 g\u00f6r\u00fc kazanma imkan\u0131 tan\u0131yabilece\u011fimizdir. :) Kediyi d\u0131\u015far\u0131 postalad\u0131m odadan, \u00e7ok sald\u0131r\u0131yordu. Babamla ve onun misafir olarak getirmi\u015f oldu\u011fu di\u011fer kediyle oynas\u0131nlar art\u0131k.\n\nDolay\u0131s\u0131yla arzular\u0131n\u0131z dikkatinizi da\u011f\u0131t\u0131yorsa, b\u0131rak\u0131n bu olsun. Siz bu s\u00fcreci sevmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131n, bu s\u00fcre\u00e7 s\u0131ras\u0131nda fark\u0131nda kalmaya, sevgi duymaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. Onlar\u0131 oldu\u011fu gibi g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz s\u00fcrece olgunla\u015fmaya devam edeceksiniz. Ama unutmay\u0131n, sorumluluk size ait. E\u011fer bir arzunun hayata ge\u00e7irilmesi konusunda iyi \u015feyler hissetmiyorsan\u0131z, onu hayata ge\u00e7irmek zorundas\u0131n\u0131z demiyorum burada. Yani \u00f6fkeyle kalkan zararla oturur diye bir s\u00f6z var mesela. Arzular\u0131n esiri olmaktan bahsetmiyorum ama kendinizi t\u00fcm halinizle, t\u00fcm arzular\u0131n\u0131zla oldu\u011funuz gibi ko\u015fulsuz sevmekten bahsediyorum. Bazen bir arzu i\u00e7inizden ge\u00e7er ve onun dedi\u011fini yapmayabilirsiniz. Vicdan\u0131n\u0131zla uyumlu olmayabilir. Daha derin arzunuz onu yapmamak, ve onunla fark\u0131ndal\u0131k halinde kalmak, oldu\u011fu haliyle sevmek olabilir.\n\nYani zihnimizin ge\u00e7mi\u015ften gelen bir devinimi vard\u0131r. Bu devinimi yok sayamay\u0131z. Varl\u0131\u011f\u0131n\u0131 reddedemeyiz. Ama var oldu\u011funu g\u00f6r\u00fcp, oldu\u011fu gibi kabul edip, oda\u011f\u0131m\u0131z\u0131 istedi\u011fimiz i\u00e7sel enerjiye, niyetimize y\u00f6neltebiliriz.\n\nE\u011fer olan\u0131n b\u00f6yle olmamas\u0131 gerekti\u011fine inan\u0131yorsan\u0131z, ayn\u0131 anda da onun olmas\u0131 i\u00e7in gerekli t\u00fcm \u015fartlar\u0131n yerine gelmesi i\u00e7in enerjiniz ak\u0131yorsa, bir i\u00e7 \u00e7at\u0131\u015fma olacakt\u0131r. Bir \u00fcz\u00fcnt\u00fc veya hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131 olabilecektir.\u00a0\u00d6fke de hissedebilirsiniz. Bu duygular\u0131n ince ayr\u0131mlar\u0131 hakk\u0131nda yazacak kadar ileri seviyede hissetmedim \u015fu an kendimi.\n\nAma hayat\u0131 oldu\u011fu gibi g\u00f6zlemledik\u00e7e, ve bunu yapabilmek i\u00e7in kendinize ko\u015fulsuz bir sevgi ile yakla\u015fmay\u0131 \u00f6\u011frendik\u00e7e, onu oldu\u011fu gibi kabul de etmeye ba\u015flayacaks\u0131n\u0131z. Masada barda\u011f\u0131n durdu\u011fu gibi durmas\u0131na \u00fcz\u00fclmeyece\u011fimiz gibi (nadiren de olsa buna da \u00fcz\u00fclen olabilir tabii) , hayat\u0131m\u0131zda da dikkatimizin da\u011f\u0131lmas\u0131na, arzular\u0131m\u0131za kap\u0131lmam\u0131za\u00a0veya hayattaki olaylar dikkatimizi \u00e7ekmesine ve da\u011f\u0131l\u0131p gitmemize, de ayn\u0131 do\u011fall\u0131kta yakla\u015fabiliriz. Bunlar\u0131 da oldu\u011fu gibi kabul edip bulundu\u011fumuz yerden yolumuza devam edebiliriz.\u00a0<\/strong>\n\n\u015eu anda ne yapabiliriz? Bir devinim g\u00f6zlemledi\u011fimiz mutlak. Hayat deviniyor, etraf\u0131n\u0131za bak\u0131n. Her\u015fey bir de\u011fi\u015fim i\u00e7inde. Bu ka\u00e7\u0131n\u0131lmaz de\u011fil mi? Bu de\u011fi\u015fime direnmek yerine, bunun oldu\u011funun fark\u0131na var\u0131p, kabullenip, ona g\u00f6re bir tepki vermek daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 olmaz m\u0131? Sa\u011fl\u0131kl\u0131 olmas\u0131n ben de\u011fi\u015fmemesini istiyorum da diyebilir, kendi zaman ve mekan kaps\u00fcl\u00fcn\u00fcz\u00fc yaratma \u00e7abas\u0131na da girebilirsiniz. Bunda da \u00f6zg\u00fcrs\u00fcn\u00fcz. Ama bu kaps\u00fcl\u00fc yaratt\u0131\u011f\u0131n\u0131zda her zaman d\u0131\u015far\u0131da bir \u015feyler kalacak ve kontrol\u00fcn\u00fcz d\u0131\u015f\u0131nda\u00a0seyredecektir. Bu kontrol\u00fcn\u00fcz d\u0131\u015f\u0131ndaki d\u00fcnyaya kaps\u00fcl\u00fcn i\u00e7ini tek ger\u00e7ek olarak g\u00f6rme arzusu ile her bakt\u0131\u011f\u0131n\u0131zda bir bilinmezlik, bir d\u00fcnya y\u0131k\u0131c\u0131l\u0131k, bir hayal k\u0131r\u0131c\u0131l\u0131k veya bunun gibi beklentileriniz d\u0131\u015f\u0131nda bir \u015feyler g\u00f6receksiniz. Dolay\u0131s\u0131yla, kendinizi bu kaps\u00fcl i\u00e7inde ya\u015fatmak m\u0131 yoksa hayat\u0131 t\u00fcm ger\u00e7ekli\u011fiyle kar\u015f\u0131lamak m\u0131, sizin se\u00e7iminiz olacak ne yapaca\u011f\u0131n\u0131z.\n\nBurada kabul edilemez g\u00f6r\u00fcnen \u015feyleri kabul edebilmeniz i\u00e7in hakikate y\u00f6nelmek, Tanr\u0131'n\u0131n ko\u015fulsuz sevgisine y\u00f6nelmek ve onu bulmak, yani bir bak\u0131ma kabul edilemez g\u00f6r\u00fcnen \u015feyleri kabul edecek g\u00fcc\u00fc i\u00e7inizde bulmak, bu g\u00fc\u00e7 olmak, bu enerji olmak sizin elinizde olan bir se\u00e7im olacak.. E\u011fer sizin i\u00e7in kabul edilemez, sevilemez bir ger\u00e7eklik varsa ve onun \u00f6yle kalmas\u0131n\u0131 tercih etmeye devam ederseniz, onu d\u0131\u015flayan bir kaps\u00fcl\u00fcn, egonuzun i\u00e7inde kalmaya da devam edeceksiniz. Bu yanl\u0131\u015f veya do\u011fru de\u011fildir, oldu\u011fu gibi bir \u015feydir.. Bu kadar yeterli \u015fimdilik. 16:25 17 Temmuz 2015.\n\n16:35 Bir\u015fey daha ekleyece\u011fim. \u00c7eli\u015fkinin sebebi konusunda bir \u00f6nerme yazaca\u011f\u0131m. Ko\u015fulsuz sevgiyi ararken, Tanr\u0131y\u0131 ararken, kendimize ko\u015fullu sevgi ile yakla\u015fmay\u0131 s\u00fcrd\u00fcr\u00fcrsek, sonuca ula\u015fabilir miyiz? Bir dakika burada bir kendimiz var bir de yakla\u015f\u0131mda bulunan biz. Fark\u0131 g\u00f6rebiliyor musunuz? Bir kendimiz bir de yakla\u015fan var c\u00fcmlede. \u0130\u015fin asl\u0131 \u015f\u00f6yle. \u0130\u00e7imizde kendimiz sand\u0131\u011f\u0131m\u0131z d\u00fc\u015f\u00fcncelerden olu\u015fan bir yap\u0131 var. Bu yap\u0131 \u00f6yle bir in\u015fa edilmi\u015f ki, biz bunu kendimiz zannetmeye ba\u015flam\u0131\u015f\u0131z. Ve ko\u015fullu sevgiye dayanan bir yap\u0131 bu. Ego deniyor buna. Siz ko\u015fulsuz sevgiye odakland\u0131k\u00e7a, ego \u00e7\u00f6z\u00fclme s\u00fcrecine girer ve hayat\u0131 bu sanal kaps\u00fcl\u00fcn penceresinden de\u011fil, duru g\u00f6r\u00fc\u015fle oldu\u011fu gibi g\u00f6rmeye ba\u015flars\u0131n\u0131z. Ve bir kez de nas\u0131l yapabilece\u011finizi anlamaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda, hayat\u0131n b\u00f6yle de gayet g\u00fczel ya\u015fanabilir oldu\u011funu, ve mutlulu\u011fun eri\u015filmez bir\u015fey de\u011fil se\u00e7imlerinize ba\u011fl\u0131 olan, ko\u015fulsuz sevgi halinde size akan hayat enerjisini nas\u0131l kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131zla ili\u015fkili oldu\u011funu anlars\u0131n\u0131z. Ko\u015fulsuz sevgi enerjisi asl\u0131nda bir bak\u0131ma mutlulu\u011fun en saf halidir. Yani... bundan sonras\u0131 size kal\u0131yor.. Ne kadar istiyorsunuz ko\u015fulsuz sevgiyi.. nelerden vazge\u00e7meyeceksiniz.. bunlar hep sizin se\u00e7imleriniz.. ve sonu\u00e7lar\u0131 da hayat\u0131n\u0131z\u0131n nas\u0131l \u015fekillendi\u011fi \u015feklinde kar\u015f\u0131n\u0131za \u00e7\u0131kacak.\n\nBu arada\u00a0:) Bir\u015fey kelimesini inatla biti\u015fik yaz\u0131yorum, bana b\u00f6yle daha do\u011fal geliyor. TDK pe\u015fime d\u00fc\u015fs\u00fcn art\u0131k. :)\n\n\u015eimdi esasl\u0131 bir zihinsel aktivite oldu bu metin. Merkezimi unutmaya ba\u015flad\u0131m. \u015eimdi merkezlenme zaman\u0131. Bu yaz\u0131y\u0131 yay\u0131ml\u0131yorum. Her\u015feyi tamam. Tekrar okumaya bile gerek duymuyorum \u00e7\u00fcnk\u00fc tamam oldu\u011funu hissediyorum. 16:46 17 Temmuz 2015.\n\nDip not: 100 ml kadar da sade maden suyu\u00a0i\u00e7mi\u015ftim. Onu da ekleyeyim.","_et_gb_content_width":"1080","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[17,21,274,39,169,43,44,182,50,54,55,57,65,66,75,81,82,87,89,145,106,110,239,115],"class_list":["post-338","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog-yazisi","tag-allah","tag-arzu","tag-aydinlanmaya-dogru-yazi-dizisi","tag-dalginlik","tag-degisim","tag-dikkat","tag-dikkat-dagilmasi","tag-egitim","tag-ego","tag-farkindalik","tag-gercek","tag-guc","tag-kabul","tag-kabule-gecmek","tag-kosulsuz-sevgi","tag-meditasyon","tag-meditasyonda-zorlanma","tag-nefs","tag-odaklanma","tag-ofke","tag-ruhsal-kalp","tag-sevgi","tag-sorumluluk","tag-tanri"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack-related-posts":[{"id":59793,"url":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/2023\/hayatin-temel-gercegi-ve-bu-gercegin-farkindaliginda-yasamak-hakkinda-bir-yazi\/","url_meta":{"origin":338,"position":0},"title":"Hayat\u0131n Temel Ger\u00e7e\u011fi ve Bu Ger\u00e7e\u011fin Fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131nda Ya\u015famak Hakk\u0131nda Bir Yaz\u0131","author":"Erdal Bora","date":"19 \u015eubat 2023","format":false,"excerpt":"","rel":"","context":""Makale" i\u00e7inde","block_context":{"text":"Makale","link":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/category\/yazi\/makale\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":296,"url":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/2015\/aydinlanmaya-dogru-cennetin-zemin-kati-ve-yavas-yavas-isitilan-kurbaga-sendromu\/","url_meta":{"origin":338,"position":1},"title":"Ayd\u0131nlanmaya Do\u011fru (1): Cennetin Zemin Kat\u0131 ve Yava\u015f Yava\u015f Is\u0131t\u0131lan Kurba\u011fa Sendromu","author":"Erdal Bora","date":"15 Temmuz 2015","format":false,"excerpt":"","rel":"","context":""Blog Yaz\u0131s\u0131" i\u00e7inde","block_context":{"text":"Blog Yaz\u0131s\u0131","link":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/category\/yazi\/blog-yazisi\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":3409,"url":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/2017\/meditasyon-nedir-meditasyon-nasil-yapilir\/","url_meta":{"origin":338,"position":2},"title":"Meditasyon Nedir? Meditasyon Nas\u0131l Yap\u0131l\u0131r?","author":"Erdal Bora","date":"30 Nisan 2017","format":false,"excerpt":"","rel":"","context":""Makale" i\u00e7inde","block_context":{"text":"Makale","link":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/category\/yazi\/makale\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":3499,"url":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/2018\/oturarak-meditasyon-ve-gunluk-yasamda-meditasyon-halini-devam-ettirme\/","url_meta":{"origin":338,"position":3},"title":"Oturarak Meditasyon ve G\u00fcnl\u00fck Ya\u015famda Meditasyon Halini Devam Ettirme","author":"Erdal Bora","date":"30 Kas\u0131m 2018","format":false,"excerpt":"","rel":"","context":""Makale" i\u00e7inde","block_context":{"text":"Makale","link":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/category\/yazi\/makale\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":330,"url":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/2015\/aydinlanmaya-dogru-3-odak-dagilmasi-konusunda-ne-yapilabilir\/","url_meta":{"origin":338,"position":4},"title":"Ayd\u0131nlanmaya Do\u011fru (3): Odak Da\u011f\u0131lmas\u0131 Konusunda Ne Yap\u0131labilir?","author":"Erdal Bora","date":"16 Temmuz 2015","format":false,"excerpt":"","rel":"","context":""Blog Yaz\u0131s\u0131" i\u00e7inde","block_context":{"text":"Blog Yaz\u0131s\u0131","link":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/category\/yazi\/blog-yazisi\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":59759,"url":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/2022\/derin-meditasyonun-onemi-nedir-ve-meditasyonda-dikkat-dagitici-seyler-neden-gelir\/","url_meta":{"origin":338,"position":5},"title":"Derin Meditasyonun \u00d6nemi Nedir ve Meditasyonda Dikkat Da\u011f\u0131t\u0131c\u0131 \u015eeyler Neden Gelir?","author":"Erdal Bora","date":"24 Eyl\u00fcl 2022","format":false,"excerpt":"","rel":"","context":""Soru&Cevap" i\u00e7inde","block_context":{"text":"Soru&Cevap","link":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/category\/yazi\/sorucevap\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"jetpack_sharing_enabled":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/338","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=338"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/338\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":59738,"href":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/338\/revisions\/59738"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=338"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=338"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/erdalbora.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=338"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}