tarafından Erdal Bora | 28 Mart 2020 | Soru&Cevap
Evet, kendi sağlığımız için virüsten korkmayacak aşamaya gelebiliriz. Bu Mart’ın başından beri, virüsün ülkeme de geleceğini, eninde sonunda heryere yayılacağını anlamaya ve düşünmeye başladığımdan beri ben bunu tecrübe ediyorum. Peki nasıl? Şahsen, kendi...
tarafından Erdal Bora | 9 Mart 2020 | Soru&Cevap
Meditasyon, Denge, Zeka ve Koşulsuz Mutluluk Meditasyon pratiği yapmak sevgi içimizde büyürken dengeyi korumayı öğretir. Aslında öğreten sevgidir, farkındalıktır. ‘Meditasyon pratiği’ bunlara odaklanmanın, odaklanmayı öğrenmenin bir adıdır sadece....